Wiosna na pełnej... Kusimy RABATAMI! SPRAWDŹ!
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

DOJAZD- pierwsze cios!!!!

temat działu:

Scena MMA i K-1

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 7101

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
he he dobre FIGHTER poczucie humoru


..ASTA LA MUERTE...

gucio 1920
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
lewy prosty dla zmylki i prawy sierp za reka prosto na brode:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 4 Napisanych postów 2914 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 17433
Duża arogancja taki prawy sierp, ale istotnie jak wejdzie to pozamiatane.

Fighter
www.kyokushin-matsushima.of.pl 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 85 Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 6100
Prosty kop w podbrzusze i wykończenie rękoma serią.

Jaca

Jaca

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Dobrym pomysłem może być wyczekanie przeciwnika do pierwszego ruchu, pózniej unik rotacyjny i dążenie do zwarcia i na glebe z nim, tak aby zająć pozycję dosiadającą.

Jest to trudne, ale napewno niesamowicie efektywne.


POZDRAWIAM...

Kamiński Artur
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
Jak dla mnie to sa dwie linie w ktore najlepiej atakowac.Pionowa:nos,szczeka,gardlo,splot,brzuch,jaja,stawy kolanowe.I pozioma:watroba,brzuch,sledziona(to chyba ja mamy po prawej stronie :) .

Ezop
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2716
Co myślicie o podcięciu - duże podcięcie zewnętrzne - kolanko na splot i dalej pełna dowolność.

Pozdrawiam
Michał
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11182 Napisanych postów 51935 Wiek 32 lat Na forum 25 lat Przeczytanych tematów 57816
po dobrym wycieciu mozesz juz nie zdazyc pociagnac kolanem:)

Pozdrawiam
Freestyler
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 290 Wiek 43 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 20618
A co myślicie o szybkim strzale w szyję? Dostałem tak na treningu (dość mocno) i oczy mało nie wyszły mi z orbit.

Gumi$
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 131 Wiek 46 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 2716
freestyler to pewne ze po dobrym wycięciu on leży na ziemi Miałem na myśli taką pozycję z bjj kiedy pacjent leży na ziemi a ty jedna noga na jego korpusie, druga dla równowagi na ziemi i lutujesz

Pozdrawiam
Michał
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Muay Thai a Bjj

Następny temat

jaka obrona przed wejsciem w nogi?

Spalanie
Polecane artykuły