DIETA DLA DWOJGA -POMOC OCENA

Jedzcie gotowaną marchewkę. Nie słuchajcie candywoman. Poza tym j/w. Dieta do poprawy.

kolejny ,,mądry,, gotowana marchewka podnosi poziom cukru we krwi, po prostu utrudnia spalanie i odchudzanie, także nie słuchajcie tego wyżej ;]

Żeby ewentualnie taki efekt rzeczywiście nastąpił (wzrost cukru) trzeba by zjeść jakiś 0,5-1kg rozgotowanej(nie ugotowanej ale rozgotowanej) marchewki na raz , myślę że niewielu osobom to grozi..Tym bardziej że to się tyczy zjedzenia SAMEJ rozgotowanej marchewki, już po połączeniu w posiłku z innymi potrawami (dajmy za przykład +ryż+kurczak+oliwa) - cały wyliczony IG jest już zupełnie inny i jako wskaźnik niewiele znaczy bo jest nieprecyzyjny (liczy się łączny posiłek nie każdy składnik z osobna-a tu nie sposób obliczyć realną wartość indeksu dla każdego dania wieloskładnikowego)- właśnie z tego powodu indeks glikemiczny nie jest już tak poważnie traktowany jak kiedyś



Zmieniony przez - Ignatus w dniu 2011-11-19 16:15:04

Nie wiem o co Wam chodzi , znaczy wiem, chcie się wymądrzyć, daje sobie spokój, chcecie na siłę pokazać, że się znacie. A nic na siłe :D Ale i tak mam racje, chodzi tu o ogólne pojęcie, że gotowana marchewka jest bardziej kaloryczniejsza niż surowa, to wsio, niezależnie ile by się jej zjadło czy 10 dag czy 10 kg.

Pozdrawiam

wlepiłem bana, bo uparta , a cytat był z publikacji instytutu żywności i żywienia.


Zmieniony przez - Banan w dniu 2011-11-25 13:01:14

I słusznie, bo to ona na siłę chciała się wymądrzyć..
"Bardziej kaloryczniejsza" - tym to się już totalnie pogrążyła:D

szkoda ze wlepiles, bo mialem ochote jeszcze cos powiedziec chociaz nie ma co sie uzerac z tępotą

/pozdr

popisała się koleżanka.



., Siara (;D)
17:58:28
jestes pop******ony mówiac delikatnie :) nie masz argumentow wiec mnie banujesz hahahahah jasny huuuj !niech cie strzeli a takim jestem chemikiem jak ja krolowa sniezka
17:58:32
j**any h**u




koniu
17:59:30
ok.




., Siara (;D)
18:00:17
mądrala jakiś sobie stworzył i upjać się będzie swoją nonszalancką wiedzą

Jeszcze słowo do naszej zbanowanej koleżanki:

Zgodnie z zasadą zachowania energii energia początkowa musi się równać energii końcowej + ewentualne jej straty.

Czyli jak surowa marchewka ma x kalorii, a woda (jak i zapewne materiał z którego jest zrobiony garnek oraz powietrze) ma 0 to fizycznie nie ma możliwości by ugotowana marchewka miała więcej niż x kalorii.

Pozdrawia uczeń I klasy mat-fiz-inf.

Zmieniony przez - dawid099 w dniu 2011-11-20 15:38:01