Witam, jestem tu nowy.
Mam pare pytań odnośnie diety.
Jaką diete zastosować do treningów obwodowych?
chodzi i zeby być sprawniejszy i o wyrzeźbienie ciała.
Od Jutra zaczyna trening spartakusa.
Pozdrawiam
Mam pare pytań odnośnie diety.
Jaką diete zastosować do treningów obwodowych?
chodzi i zeby być sprawniejszy i o wyrzeźbienie ciała.
Od Jutra zaczyna trening spartakusa.
Pozdrawiam