mareckizawada
Rekompozycja to metoda która sprawdzi się tylko u początkujących , dla kogoś kto ma już jakąś masę mięśniową rekompozycja nie ma racji bytu NAJLEPSZY BĘDZIE OKRES MASOWY I REDUKCYJNY , Kołodziejczyk również . Poczytaj ile przybiera poza sezonem i to nie są same mięśnie ,bo potem robi jednak redukcję ,WYCIĄGASZ BŁĘDNE WNIOSKI
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
590
Wiek
55 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13152
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1920
HAHAHAHAHAHAHAHA. 
Tak myślałem, że będziesz dyskutował z faktami, nawet wtedy kiedy przykładem jest tej miary zawodnik jak Kołodziejczyk. Wypowiedział się w tym temacie o swojej przygodzie z rekompozycją http://forum-kulturystyczne.pl/viewtopic.php?f=154&t=5220 kiedy przed zawodami jednocześnie nabierał masy i gubił tłuszcz.
Tak myślałem, że będziesz dyskutował z faktami, nawet wtedy kiedy przykładem jest tej miary zawodnik jak Kołodziejczyk. Wypowiedział się w tym temacie o swojej przygodzie z rekompozycją http://forum-kulturystyczne.pl/viewtopic.php?f=154&t=5220 kiedy przed zawodami jednocześnie nabierał masy i gubił tłuszcz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1920
Linka jak widać dodać nie można, a nie chcę kombinować ze względu na regulamin, więc z problemami odnajdziesz go sobie w google.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
590
Wiek
55 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13152
GpeoplesPoczytaj jego dziennik jest w dziale hi teca ma tam okres budowania masy i redukcjii ,potem pogadamyHAHAHAHAHAHAHAHA.
Tak myślałem, że będziesz dyskutował z faktami, nawet wtedy kiedy przykładem jest tej miary zawodnik jak Kołodziejczyk. Wypowiedział się w tym temacie o swojej przygodzie z rekompozycją http://forum-kulturystyczne.pl/viewtopic.php?f=154&t=5220 kiedy przed zawodami jednocześnie nabierał masy i gubił tłuszcz.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
590
Wiek
55 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13152
Gdyby rekompozycja ,była skuteczna to utrzymywał by tą samą wagę cały rok i nie robił by redukcjii w okresie startowym , a tak nie jest .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1920
Pogadamy? Z tobą nie da sierozmawiać, bo jesteś przesiąknięty nienawiścią spowodowaną faktem, że zdemaskowałem twój niski poziom intelektualny, kompletny brak wiedzy oraz zapaści emocjonalne.
Przecież ty nie przyjmujesz podstawowych faktów do wiadomości. Jak kompletnemu wariatowi przytaczam ci linki o rekompozycji - nie akceptujesz, o rekompozycji u Kołodziejczyka - nie akceptujesz, cokolwiek bym nie napisał i tak nie będziesz tego akceptował, bo ... nie. Ze swojej strony rzucasz tylko własnymi przemyśleniami nt. siłowni którą widziałeś kilka razy w życiu. Jesteś niereformowalny.
Cytat z jego tematu:
Mam teraz przemiane materi na wysokim poziomie takze przy tej ilosci pozywienia szybko trace tkanke tluszczowa.Nie ograniczam drastycznie kalori poniewaz nie przybieram duzo na wadze poza sezonem.Dzieki temu moge dokladac nowych miesni podczas spalania tkanki tluszczowej.
Dzisiaj bedę robił trening nóg. Opisze go wieczorem.
Zmieniony przez - Gpeoples w dniu 2014-01-27 15:26:58
Z tobą nie da sierozmawiać, bo jesteś przesiąknięty nienawiścią spowodowaną faktem, że zdemaskowałem twój niski poziom intelektualny, kompletny brak wiedzy oraz zapaści emocjonalne.
Przecież ty nie przyjmujesz podstawowych faktów do wiadomości. Jak kompletnemu wariatowi przytaczam ci linki o rekompozycji - nie akceptujesz, o rekompozycji u Kołodziejczyka - nie akceptujesz, cokolwiek bym nie napisał i tak nie będziesz tego akceptował, bo ... nie. Ze swojej strony rzucasz tylko własnymi przemyśleniami nt. siłowni którą widziałeś kilka razy w życiu. Jesteś niereformowalny.
Cytat z jego tematu:
Mam teraz przemiane materi na wysokim poziomie takze przy tej ilosci pozywienia szybko trace tkanke tluszczowa.Nie ograniczam drastycznie kalori poniewaz nie przybieram duzo na wadze poza sezonem.Dzieki temu moge dokladac nowych miesni podczas spalania tkanki tluszczowej.
Dzisiaj bedę robił trening nóg. Opisze go wieczorem.
Zmieniony przez - Gpeoples w dniu 2014-01-27 15:26:58
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
590
Wiek
55 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13152
Tak a ty za to jesteś taki mądry że poświęcasz tyle czasu pisząc z idiotą .
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1920
Ma to dla mnie wartość prześmiewcza, bawię się twoim kosztem udowadniając komuś elementarny brak wiedzy, kłamstwa, niesprowokowaną nienawiść oraz problemy emocjonalne.
Rozumiem, że rekompozycję o Kołodziejczyka już zaakceptowałeś. jeśli nie napisz do niego, że to co robi jest bez sensu. :D :D :D
Rozumiem, że rekompozycję o Kołodziejczyka już zaakceptowałeś. jeśli nie napisz do niego, że to co robi jest bez sensu. :D :D :D
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
9
Napisanych postów
590
Wiek
55 lat
Na forum
11 lat
Przeczytanych tematów
13152
GpeoplesA więc jednak przybiera ,może nie 30 kilo a 6 kilo . Propagandowo może tak pisać ,ale tak nie jest ,zresztą mogę ci podać dziesiątki nazwisk którzy robią najpierm masę a potem redukcje , a jeden przykład to wyjątek potwierdzający regułęPogadamy?
Przecież ty nie przyjmujesz podstawowych faktów do wiadomości. Jak kompletnemu wariatowi przytaczam ci linki o rekompozycji - nie akceptujesz, o rekompozycji u Kołodziejczyka - nie akceptujesz, cokolwiek bym nie napisał i tak nie będziesz tego akceptował, bo ... nie. Ze swojej strony rzucasz tylko własnymi przemyśleniami nt. siłowni którą widziałeś kilka razy w życiu. Jesteś niereformowalny.
Cytat z jego tematu:
Mam teraz przemiane materi na wysokim poziomie takze przy tej ilosci pozywienia szybko trace tkanke tluszczowa.Nie ograniczam drastycznie kalori poniewaz nie przybieram duzo na wadze poza sezonem.Dzieki temu moge dokladac nowych miesni podczas spalania tkanki tluszczowej.
Dzisiaj bedę robił trening nóg. Opisze go wieczorem.
Zmieniony przez - Gpeoples w dniu 2014-01-27 15:26:58
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
339
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
1920
Kończ waść wstydu oszczędź. Chciałeś przykładu zawodnika stosującego rekompozycję - masz. Chciałeś wyjaśnienia rekompozycji - masz. Co z twojej strony - biadolenie bez sensu i kwestionowanie wszystkiego. Ok, koniec tej szopki.
