MIYOKO
Może konkretnie.
1.WIEK: 23 lata
2.WAGA: 83 kg
3.WZROST: 175
4.WYMIARY
BICEPS: 40
KLATA: ok.115
UDO: 60
TALIA: 85
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata, później 2 lata off i od 21/04/08 znowu
6.DIETA: low carbo
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8.TRENING: lubie kombinować, testować
9.CEL CYKLU: bycie lepszym
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0
11.POZIOM BF% nie wiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): myśle, że mezo
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
PYTANIE:
W szczytowej formie miałem 43 w ramieniu (ogólnie wszędzie proporcjonalnie) później 2 lata noi wessało mnie do 35, nie brałem żadnych koksów a i z supli miałem tylko ovopol.
Unormowałem troche życie i gdy wracałem do treningu miałem 36 w ramieniu a na dzień dzisiejszy jest 40 po 4.5 m-cach.
Miałem już podobne wzloty i upadki, wiem że jak dobije do 42-43 będe miał stop i tu moje pytanie.
Na dzień dzisiejszy ćwicze systematycznie 4,5 m-ca.
Za 1 miesiąc jade do Polski a później dłuuuuugo nie.
W planach mam też zbierać na raty dobre suple, to mi potrwa z 5-6 m-cy. chciałbym wspomóc to jakiś fajnym cyklem.
Pytam teraz bo jak pisałem jade do siebie i już bym to zakupił, tu w uk poprostu nie znam się na koksach a polacy mają ceny z dupy a i to nie jacyś moi znajomi że zaufam na większą kase (nie wiem jak rozpoznać czy to w ampułce to to co chce kupić).
Kupiłbym co mi rozpiszecie i zastosuje po 1 rocznym treningu.
Wiem, że rozpisujecie od minimum 2 lat ale weźcie pod uwage, że ja wracam do formy, znam siebie na tyle, że wiem.
Niechce też kłamać ani nic zawyżać, chciałbym waszej pomocy.
Jeśli naprawde rozpiszecie że lipa to lipa.
1.WIEK: 23 lata
2.WAGA: 83 kg
3.WZROST: 175
4.WYMIARY
BICEPS: 40
KLATA: ok.115
UDO: 60
TALIA: 85
5.STAZ NA SILOWNI: 2 lata, później 2 lata off i od 21/04/08 znowu
6.DIETA: low carbo
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zero
8.TRENING: lubie kombinować, testować
9.CEL CYKLU: bycie lepszym
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 0
11.POZIOM BF% nie wiem
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): myśle, że mezo
13.STAN ZDROWIA: bdb
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak
PYTANIE:
W szczytowej formie miałem 43 w ramieniu (ogólnie wszędzie proporcjonalnie) później 2 lata noi wessało mnie do 35, nie brałem żadnych koksów a i z supli miałem tylko ovopol.
Unormowałem troche życie i gdy wracałem do treningu miałem 36 w ramieniu a na dzień dzisiejszy jest 40 po 4.5 m-cach.
Miałem już podobne wzloty i upadki, wiem że jak dobije do 42-43 będe miał stop i tu moje pytanie.
Na dzień dzisiejszy ćwicze systematycznie 4,5 m-ca.
Za 1 miesiąc jade do Polski a później dłuuuuugo nie.
W planach mam też zbierać na raty dobre suple, to mi potrwa z 5-6 m-cy. chciałbym wspomóc to jakiś fajnym cyklem.
Pytam teraz bo jak pisałem jade do siebie i już bym to zakupił, tu w uk poprostu nie znam się na koksach a polacy mają ceny z dupy a i to nie jacyś moi znajomi że zaufam na większą kase (nie wiem jak rozpoznać czy to w ampułce to to co chce kupić).
Kupiłbym co mi rozpiszecie i zastosuje po 1 rocznym treningu.
Wiem, że rozpisujecie od minimum 2 lat ale weźcie pod uwage, że ja wracam do formy, znam siebie na tyle, że wiem.
Niechce też kłamać ani nic zawyżać, chciałbym waszej pomocy.
Jeśli naprawde rozpiszecie że lipa to lipa.
" Nie bój się zmiany na lepsze "
Krzysztof Piekarz
krzykacz
jaruss
Wasal
jozef82
lodzianin1
e-lite
