Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)
B-2,5, W-5, T-1
Ile i jakie przebyte cykle sterydowe
Chyba z pięć, obecnie leci deka 500ew, susta 750ew, meta 200szt - 30ed, dzisiaj kończę
Opisz swój plan treningowy
5 lub 6 razy w tygodniu siłownia, 3-4 razy w tygodniu areoby, od wiosny rower 5 razy w tygodniu po 30-40km dziennie
Cel cyklu
od marca redukcja
Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia
Na cyklu od 2 lat co jakiś czas mostki na długim teściu
Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)
15
Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)
Raczej trochę przybieram jak nie trzymam michy, typ - mezomorfik
Stan zdrowia
Dobry
Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia
Nie mam
PPM (podstawowa przemiana materii)
Dobra
Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)
Klatka - 140, martwy - małe ciężary (problem z kręgosłupem), przysiad - 150
Właściciele oraz moderatorzy SFD.pl są zdecydowanymi przeciwnikami stosowania dopingu farmakologicznego w sporcie.
Stosowanie dopingu jest nieuczciwym i niemoralnym zachowaniem. Doping jest sztucznym, nienaturalnym sposobem
podnoszenia wydolności organizmu. Stosowanie dopingu jest zawsze niebezpieczne oraz niesie ryzyko utraty zdrowia
a nawet życia. Czym bardziej amatorskie podejście do tego zagadnienia tym większe potencjalne ryzyko.
Absolutnie nigdy nie należy stosować jakichkolwiek farmaceutyków bez konsultacji z właściwym lekarzem prowadzącym.
Dział doping służy wyłącznie wymianie informacji, a informacje zawarte w nim nigdy nie mają charakteru
instruktażowego i absolutnie jako takie nie mogą być traktowane. Wypowiedzi moderatorów jak i innych użytkowników
działu nie są wytycznymi co do sposobów i metod stosowania farmaceutyków; chyba, że dana osoba jest znana jako
lekarz właściwej specjalizacji, a jej dane zostały przez nią uczciwie podane w profilu i zweryfikowane przez
właścicieli forum. Mimo to właściciele serwisu nie ponoszą odpowiedzialności za ich doradztwo w tym zakresie (obecnie brak takich osób).
Nakłanianie do stosowania dopingu jest przestępstwem i jest postrzegane przez właścicieli portalu jako skrajnie naganne,
konsekwencją czego jest wykluczenie z grona użytkowników serwisu. Wszelkie ujawnione próby kupna lub sprzedaży
farmaceutyków za pośrednictwem forum będą z całkowitą konsekwencją eliminowane a osoby uczestniczące w procederze i
ich dane będą ujawnione organom ścigania. Uprzejmie prosimy o natychmiastowe reakcje i kontakt w przypadku napotkania na
naszym forum powyższych zjawisk i sytuacji. Pomoże nam to w zachowaniu bezpieczeństwa użytkowników oraz legalności funkcjonowania forum.
Szacuny
24
Napisanych postów
320
Wiek
47 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6664
Witam. Planuję od marca zmianę środków na cyklu chcę tren, tura, test lub susta, deka. Obecnie leci susta 750ew, deka 500ew, 10 tygodni meta 30ed, dzisiaj kończę. Proszę o jakieś sugestie ile, jakie estry, jak długo, nadmieniam, że z bomby nie chcę schodzić te środki będą na redu później dalej lecę masę. Aha i z trenem będę miał pierwszy kontakt. Za odpowiedzi z góry thx.
Zmieniony przez - Bili1976 w dniu 2019-01-08 14:55:31
Szacuny
24
Napisanych postów
320
Wiek
47 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6664
Witam. odświeżę temat. Cykl jak najbardziej taki jak rozpisany wyżej i zaczynam od dzisiaj. Pytanie brzmi - chcę na początku polecieć trena acetat żeby sprawdzić jak będę się czuł, bo jak będzie bardzo kiepsko to odstawię i szybko ze mnie wyparuje. I teraz pytanie takie mam 10ml/100mg w 1ml acetata chcę jechać 100mg eod do tego test enan 500mg ew rozbite na 2 razy w tygodniu. I teraz czy w ostatnich 2 tyg przyjmowania acetate dołączyć trena E żeby utrzymać stężenie i jeżeli tak poproszę o rozpiskę czego ile, czy np. skończę tren A i za 2 dni bić trena E. Hmm może trochę zamieszałem ale chyba wiadomo o co chodzi, a chodzi o to żeby stężenie trena się utrzymało.Test cały czas będzie leciał 500mg ew. Dzięki za szybkie wypowiedzi bo dzisiaj chcę zapodać strzał.
Szacuny
3988
Napisanych postów
9621
Wiek
45 lat
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
407794
IMO dobra decyzja taka proba. Tren a z z mojego doswiadczenia to lepjej jednak bic mniej a ed. Dzien dwa zalapie stezenie i pozniej pare godzi po strzele czujesz, ze przywaliles. Przy biciu eod na ten drugi dzien czujesz ze czegos brakuje. Jak sie zdecydujesz na enana to zrob sobie miks z resztki ace paru ml enana. Wylicz otrzyzmane sterzenie i podawaj eod. Nie poczujesz wtedy zjazdu z godmode, a tren e bedzie sie lagodnie wkrecal. Dzisiejszy strzal jak bedziesz robil to pamietaj, zeby nie lubrykowyc igly. Kazdy strzal dawal bym tez zu dolewka testa jak Ci sie bedzie chcialo bawic. Jedo i drugie to wieksza szansa na unikniecie napadu kaszlu.
Szacuny
24
Napisanych postów
320
Wiek
47 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
6664
Dzięki za odpowiedź. wytłumacz mi tylko co z tą igłą bo nie kumam i jak długo wbijać tą mieszankę trena A i E. Z testem nie będzie problemu mogę obliczyć dawki i dodawać do każdego strzała z trenem. I tak jak piszesz będę wbijał ed.
Bili1976
Krzysztof Piekarz
AdamKO84
lodzianin1
Krzychu79
