Cykl Pomozcie !!!

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: cykl , pomozcie

Ilość wyświetleń tematu: 678

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

kris1920

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 58 Wiek 32 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1176

Witam chcialem zaczac cykl i mam problem bo nie wiem od czego zaczac :) Na wstepie :
Wiek: 17 lat
Wzrost: 184cm
Waga: 82kg
Staz: Pol roku Cel: Masa i Sila
Trening: 4 razy w tyg podzielony na partie
Reszte wymarow podana jest w profilu...
Wczesniej mialem za soba tylko cykl na mono
Moje pytanie polega na tym jakie odzywki kupic? Myslalem nad Cm3 i do tego jakies gainer magnum 8000 albo gainer 1,2 vitalmaxa ewentualnie cell pump i do tego mono lub storm i shock co polecacie? mam jeszcze aminokwasy

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

Hooltaj

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 22 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 153

Na sucho to nawet trawa nie urosnie

...

faftaq Dietetyk-SFD

Ekspert

Szacuny 1396 Napisanych postów 35562 Wiek 42 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 150829

Kalorie na + toobowiazek jesli celem jest masa. Bez tegonie da rady. To jest podstawa. Jak masz braki kaloryczne - gainer. Jak juz kwestie kalorii zalatwisz - kreatyna, moze byc cm3

podobnych postow do twojego bylo juz sporo - uzywaj w przyszlosci wyszukiwarki

A hooltaj niech sie sam douczy zanim innym doradzac będzie glutamine zamiast diety

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat