SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Co teraz??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe:

Ilość wyświetleń tematu: 826

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 76
Witam! Zastanawiam sie co teraz czy dalej masować?? czy moze jednak mała redukcja>?
Wiek-17lat
Staż treningowy-18miesięcy
waga-90kg
wzrost-189cm
Biceps-38cm
klata-108cm
przedramię-32cm
pas-92,5cm
udo-58cm
łydka-40cm
Martwi mnie to że waże 90kg a tego wogole nie widać...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 8 Napisanych postów 1294 Wiek 30 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 7910
wrzuć foty to pomyslimy ;) wg mnie i tak nie jest aż tak źle ;]

Nie wiesz kim być? Bądź sobą!

http://s18.gladiatus.onet.pl/game/c.php?uid=35968 - kliknij a uszczęśliwisz biednego maczko

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 93 Wiek 31 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 25201
klata-108cm
pas-92,5cm


Nie widać, bo proporcję atletyczno-kulturystyczne ( ) masz dość mocno zachwiane. Obwód pasa do zmniejszenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 61 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 532
Przy takim wzroście 90kg to nie jest wcale dużo. Przykładowo mój brat, który jest tylko kilka cm wyższy waży 92kg, a wygląda jakby nie ważył więcej niż 75kg.

Ja proponuje masę, jeżeli uważasz, że wcale nie widać po Tobie tej masy.

Jakbyś dodał zdjęcia łatwiej by było to określić.

Pzdr.

Carpe Diem.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 1168 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 13775
normalne przy takim wzroscie. chociaz pas troche zastanawiająco duzy.

"Abs of a skinny guy is like a fat girl with big boobs... it dosent count."

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dawkowanie-piłkarz

Następny temat

Sucha masa mięśniowa oparta o 10 wskazówek żywieniowych

WHEY premium