Co na drugi cykl

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110

Wiek-19lat
Waga-75kg
Wzrost-173cm
Biceps-39cm
Wycisk na klatę-107kg
Cel-Masa
Dieta: Jest trzymana w 80%
Odżywki-Białka, Kreatyny, Gainery, Witaminy
Cykle- Był jeden na mecie 10mg 100 Tabletek 3 miesiące temu skończony.

Witam , moje pytanie dotyczy się następnego cyklu , otóż mam taki problem ,że nie wiem co będzie dobre na drugi cykl a za bardzo nie chciałbym znowu truć przełyk pokarmowy metą. Jestem gotowy na strzały . Bardzo bym prosił abyście doradzili mi bardziej łagodniejsze SAA , kolega polecał mi Propionat ale wolę poradzić się jeszcze was

.Trzymam michę i nie chcę rad o diecie bo mam dopięta i jestem gotowy na SAA. Z góry dziękuję i życzę udanych treningów

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

KruQ

Ekspert

Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458

Zależy jakie bedziesz miał stężenie. Jeżeli 200mg/ml to cały mililitr (centymetr) a jeżeli 250mg/ml to 4 kreski.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html

...

metakreta

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102

https://www.sfd.pl/ANKIETA__Zanim_zadasz_pytanie-t297513.html

desiderata

...

dzikus94mf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110

Dobra wypełnię ją ale to już jutro ;)

...

KruQ

Ekspert

Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458

To dopiero jutro ktoś Ci coś doradzi.

...

dzikus94mf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110

Ok to poczekam do jutra . :)

...

dzikus94mf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110

1. WIEK:19lat
2. WAGA:75kg
3. WZROST:173cm
4. WYMIARY:
-biceps:39cm
-klatka:104cm
-udo:57cm
-talia:83cm
5. STAŻ NA SIŁOWNI:2lata z przerwą wiec 1.5roku
6. DIETA: Trzymana w 80%
-białko:130.75g
-węglowodany:479.41g
-tłuszcz:116.22g
7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:Był 1 na mecie 10mg 100 tabletek.
8. TRENING: ?
9. CEL CYKLU:Nabranie masy
10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 miesiące temu skończony.
11. POZIOM BF%:Około 17
12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):Raczej wolna,bliżej mi do Ektomorfika.
13. STAN ZDROWIA: Wszystko ok.
14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:Brak
15. PPM (podstawowa przemiana materii): -
16. WYNIKI SIŁOWE:
-klata:107kg
-martwy ciąg: Nie sprawdzałem.
-przysiad: Nie sprawdzałem.

...

metakreta

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 7541 Wiek 34 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 45102

poczekaj te 2 lata jeszcze, za wczesnie do koks

desiderata

...

dzikus94mf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110

Ale ja już jestem zdecydowany, prosiłem żebyście doradzili mi co będzie odpowiednie na drugi cykl.

Zmieniony przez - dzikus94mf w dniu 2013-07-26 13:36:28

...

macq_pl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 322

Bij testa jako bazę i w zależności od celu dodatki. Na masę np metkę. Estr teścia zależny od preferencji, jak chcesz często bić to może być prop jak ktoś Ci polecił. Jak nie chcesz robić z dupy sitka to daj coś o dłuższym estrze, enana, cypka.
Ja bym celował w coś pokroju:
1-6 metka 30-40 ed
1-6 test 250 ew
6-x test 500 ew
Jak by Ci estro wywaliło (mega retencja, ch**owe samopoczucie itp,poczytaj), to mozesz exe włączyć do cyklu - tym bardziej jak się o gino boisz.
Mam nadzieję że wiesz co to odblok.
Nie rozumiem komentarzy typu 'za wcześnie ma koks'. Jak będzie chciał to i tak będzie brać. A jak ma brać to lepiej z głową.

Zmieniony przez - macq_pl w dniu 2013-07-26 13:50:36

Zmieniony przez - macq_pl w dniu 2013-07-26 13:54:45

Nobody's right if everybody's wrong...

...

dzikus94mf

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 12 Wiek 30 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 110

Napisałeś że na masę np metkę . A wątroba za bardzo nie dostanie skoro już miałem cykl na mecie jeden ?

Zmieniony przez - dzikus94mf w dniu 2013-07-26 14:04:58

...

macq_pl

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 6 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 322

Byle byś zrobił odstęp najlpiej 2krotnie dluższy niż czas w ktorym brałeś. A co do wątroby to lepiej zrobić badanie i wiedzieć w jakim jest stanie. Lata picia coli może bardziej zrypać jej stan niż jeden cykl na metce :) Jak nie chcesz orali to możesz zamiast tego dać coś więcej do kłucia - np dekę.

Nobody's right if everybody's wrong...

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat