jak dostanę cell pumpa, to wezmę cell pumpa, a jak nie, to wezmę tcm.
FatBoy - Co mogą mówić o tcm? Chyba
di creatine malate jak każde.
Więc jeśli nie dostanę tego cell pumpa, to jak brać tcm z mono? Ja myślałem, żeby robić to tak:
w dni treningowe: przed treningiem 5 kapsów tcm (sam to wymyśliłem, więc zmieńcie to, jeśli jest źle (5500 mg jabłka)), odrazu po treningu 5g. mono. Do każdej porcji kreatyn po 2 kaps. MC tauryny
W dni nietreningowe: na czczo 5g. mono, w czasie w którym powinien być trening - 4 kapsy tcm (4400 mg). - może odwrotnie?
Napiszcie jak powinno się połączyć tcm z mono
2. U was w sklepach jest tauryna Vitalmaxa Mega Caps? Bo nie mogę znaleźć w żadnym sklepie intrenetowym jej ceny, a jest tylko w sklepie sfd (gdzie ceny są trochę niższe, więc chciałem sprawdzić w innym sklepie, żeby wiedzieć ile zapłacę w normalnym sklepie, a nie ma nigdzie. Ta tauryna jest jeszcze w obrocie? Jak tak to po ile?)
Zmieniony przez - -j451u- w dniu 2006-01-24 13:59:38