Cel treningu...

Czesc.Jak juz pisalem trenuje KK.Na czym wedlug was najlepiej sie skupic?Na technice,szybkosci czy na sile?Mam dostep do silowni czy skorzystac z tego czy sie wstrzymac?Pzdr...

kagaion :) spoko tylko ze ja mam 7 kyu a ogolnie na zawody potrzebne jest 4te:), lecz teraz jade na zawody na ktorych nie ma ograniczen:) czyli pas sie nie liczy.. :D a chcialbym dalej w zawodach startowac i nie wiem kiedy znowu bez pasow sie trafia:) a wg moich obliczen to jak sie uda to najwczesniej za 1,5 roku bede mogl robic na 4kyu o ile mnie dopuszcza co pol roku na egzamin

Miałem zamiar solidnie Cię ochrzanić, ale nie mam nawet na to siły.

1. Uzyj wyszukiwarki forumowej. Myślisz, że jesteś pierwszym, który ma tak oryginalne pytania?

2. Siłownie sobie daruj. Jesteś młody i trenujesz amatorsko-nie potrzebne Ci to.

3. Siła , szybkość czy technika? Odpowiedź niezbyt oryginalna: wszystko w odpowiednich proporcjach. W każdej sztuce walki te elementy się łączą. Oczywiście aikidoka nie posunie się do czegoś tak wulgarnego jak użycie siły przy technice ( ) ale nie sugeruj się aikidokami

4.Chodź na treningi, rób co sensei każe i nie kombinuj.

Zmieniony przez - Cavior w dniu 2006-11-15 20:26:05

Ile masz lat?
Postępuj tak jak sensei każe.
Odżywiaj się zdrowo i wysypiaj ile należy.

Na konkretne sprawy przyjdzie czas

Jesli to sa Twoje poczatku to staraj sie robic wszystko technicznie, nie napalajac sie zbytnio,na szybkosci, bo mozesz narobic sobie zlych nawykow, ktorych potem ciezko Ci sie bedzie pozbyc:) W miare czasu przyjdzie szybkosc, bo wiadomo ze nie mozesz zostawiac reki po uderzeniu, nogi po kopnieciu (narazajac sie na przechwycenie). Staraj sie sie cwiczysz przed lustrem jesli masz mozliwosc, pamietaj o wszystkich elementach! Wytrwalosci, pzdr :)

omg sory za te moje wszystkie literowy, ale jestem zmeczony :P

Wow Lapek jaki sensei z Ciebie:DD Nom skupiaj sie raczej franek na technice:) bo sila i szybkosc raczej przyjdzie z czasem:) a z tego co slyszalem to szybkosci sie raczej nie da ulepszac :)

Niby się nie da... Ale sprawa jest trochę złożona

Każdy ma zaprogramowany pewien poziom maksymalnej szybkości. Jedni mają wyższy, inni niższy... i ten poziom naprawdę ciężko przeskoczyć.
Ale przychodząc pierwszy raz na trening nie wykorzystujesz maksymalnie swojej potencjalnej prędkości jaką mógłbyś osiągnąć. Do tego by dojść do pewnego poziomu dążyć trzeba.
Kiedy już po jakimś czasie go osiągniesz - nie poprawisz za bardzo. Im jesteś starszy tym trudniej o postępy w tej sferze.
Inaczej jest z siłą - tą możesz polepszyć nawet parokrotnie.

No cos takiego mi powiedzial kiedys moj sensei i rozumiem z tym ze sie na poczatku nie wykorzystuje, ale jezeli bedzie robil dokladnie techniki na treningach to bedziesz wszystko na dobrej drodze
Olo ktore kyu masz??

Szóste.

Olo 10 lat trenujesz i 6 kyu ;)?

Nie no... Od półtora roku nie trenuję
A samego karata było z 6 lat tylko.