SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Baza cyklu ->mix. Co wrzucić dodatkowo do redukcji?

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 3493

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1674 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15517
spoko, a jakieś rady na zachowanie masy mięśniowej oprócz ok 3-4 gr białka /kg masy ciała?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
musisz regulować dietą i antykatabolikiem_____podobno clen też ma właściwości anty kat. z tym że podobno____więc obserwój na bierząco co jest
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 26 Napisanych postów 1674 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 15517
ograniczyć węgle i robić z raz lub dwa carbloading w tygodniu?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
poprostu jedz miniej wegli i patrz w lustro jak idzie, lutro Ci powie czy musisz zrobic loading czy nie
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
dla mnie najlepsza opcja na redukcji to węgle rano oraz przed i po treningu, reszta to białko i tłuszcz tylko
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
ja tak robie caly czas, bez redukcji, trzyma mi niski bf, czasami tylko doloze 30-40g ww w 2-3 cim posilku po posilku potreningowym
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
aras - jak tam pierwsze dni coś zauważyłeś?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 1226 Napisanych postów 26443 Wiek 39 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 298508
znacznie zwiększona potliwość, dziś konkretna zamuła, ale póki co po 100 gm idzie, więc delikatnie, od jutra 200
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 260 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 5504
aras 84 wrzucaj relacje tam gdzie rowek do DNP bo tak śmietnik się się zrobi
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51567 Wiek 31 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
żaden śmietnik__UcantCme__z pewnością niema nic przeciwko
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co sie stanie jak za duzo clena

Następny temat

Jakie winstrol ?

WHEY premium