SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Badania i zdrowie testosteron

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 538

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47
Witam, mam 24 lata waga 73 180cm wzrostu. Ćwiczę od 2 lat z przerwami(wirus itp). Sporadycznie alkohol, używki, mało seksu. 4 lata temu ważyłem 55kg zero mięśni, mało jadłem dużo ćpania, picia itp. Widzę ze mam duży problem z nabieranie masy mięśniowej i zastanawiam się czy to możliwe ze przez stosowaniem używek w młodym wieku mój testosteron się zastopował i mam braki?
Sytuacja wyglada tak ze nigdy się na nic nie badałem, ale chciałbym właśnie zmienić to i badać się regularnie. W czym rzecz? Po pierwsze bardzo ciężko idzie mi nabieranie masy mięśniowej, mam bardzo małą masę kostną czyli po prostu drobne kości. Jem dużo 3000-4000kcal. Ćwiczę bardzo dużo plus mam fizyczna prace. Dodatkowo nie mam erekcji rano a często mam w ogóle w dziwnych momentach w pracy gdzie nawet nie jestem podniecony.. wMyśle ze mam braki w testostoronie i myśle poważnie o wejściu na cykl. Czy mozecie mi coś doradzić? Jakie badania zrobić i u kogo?


Zmieniony przez - GESTAPO w dniu 2020-11-23 21:16:09
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7536 Napisanych postów 79375 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668759
Tutaj masz kompleksowy zestaw badań .

Estradiol
Prolaktyna
Testosteron

Lh (hormon luteinizujqcy)

FSH (hormon folikulotropowy)

TSH (Hormon tyreotropowy)

Jeżeli masz problemy z tarczycq, to należy również zbadać T3 oraz T4.

Morfologia pełna

Badanie biochemiczne krwi:

Glukoza -jeżeli jest podwyższona, podczas cyklu poziom będzie większy (ryzyko zachorowania na cukrzycę)

Lipidogram (LDL,triglicerydy) -jeżeli powyżej normy rośnie ryzyko miażdżycy

Fermenty wqtrobowe (ALAT, ASPAT) - jeżeli sq podwyższone, należy zbadać dokładniej wqtrobę na obecność jakiejś choroby

Bilirubina -jeżeli sq podwyższone, należy zbadać dokładniej wqtrobę na obecność jakiejś choroby

Białko (ogólne, globulina, albumina) -jeżeli poniżej normy należy zbadać nerki oraz wqtrobę

Amylaza

Kwas moczowy

Mocznik - jeżeli powyżej normy zbadać nerki

Kreatynina - jeżeli powyżej należy zbadać nerki

Dodatkowo warto wykonać usg jamy brzusznej i zrobić echo serca
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47
Ok zrobię te wszystkie badania, a jeśli chodzi o poziom tkanki tłuszczowej, waga mięśni itp? Takie rzeczy robi się u lekarza sportowego? Czy Bioimpedancja elektryczna?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7536 Napisanych postów 79375 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668759
W jakim celu Ci to potrzebne ? Jedyne dokładne badanie to ważenie hydrostatyczne. Ta metoda porównuje Twoją wagę na lądzie z masą ciała, gdy jesteś całkowicie zanurzony w wodzie. Znając gęstość wody technicy mogą oszacować skład twojego ciała. Dla Ciebie wyznacznikiem powinno być lustro . Skup się na podstawach . Trening , dieta , suplementacja . Jesteś otyły to rób redukcje .

https://www.sfd.pl/art/Odchudzanie/Metody_pomiaru_tkanki_tłuszczowej._Jak_najlepiej_zmierzyć_zawartość_tkanki_tłuszczowej_-a2364.html
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 5 Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 47
Wazę 73 kg przy wzroście 180 i problemem nie jest nadwaga, tylko niedowaga. Chce sprawdzić ile w moich 73 kg jest mięśni i jaki mam procent tkanki tłuszczowej? Ewentualnie ile mięśni może wejść na mój szkielet czyli masa kostna. Wydaje mi się ze to są podstawowe rzeczy które się sprawdza m?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
flex1976 SEBASTIAN SZMIT Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 7536 Napisanych postów 79375 Wiek 44 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 668759
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
monkey22 Doradca
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 17575 Napisanych postów 13214 Wiek 40 lat Na forum 8 lat Przeczytanych tematów 249610
GESTAPO
Wazę 73 kg przy wzroście 180 i problemem nie jest nadwaga, tylko niedowaga. Chce sprawdzić ile w moich 73 kg jest mięśni i jaki mam procent tkanki tłuszczowej? Ewentualnie ile mięśni może wejść na mój szkielet czyli masa kostna. Wydaje mi się ze to są podstawowe rzeczy które się sprawdza m?
Daj zdjęcie sylwetki do oceny i dostaniesz odpowiedz , analizatory skąłdu ciała i ich wyniki nie są wiele warte , druga spraw to mało kto wie jak należy taką analizę prawidlowo przeprowadzić i mało kto zaleca jak powinno się przygotować do takiej analizy ( prawie jak do badania ) .

Zdjęcie , obwody , lustro , fatcaliper daja najlepsze wyniki lub jak wyżej wspomniano to wazenie hydrostatyczne niestety zwykły śmiertelnik nie ma dostępu do takich metod
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
DJ_DoDo Doradca
Ekspert
Szacuny 19656 Napisanych postów 18205 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 346855
GESTAPO
Wazę 73 kg przy wzroście 180 i problemem nie jest nadwaga, tylko niedowaga. Chce sprawdzić ile w moich 73 kg jest mięśni i jaki mam procent tkanki tłuszczowej? Ewentualnie ile mięśni może wejść na mój szkielet czyli masa kostna. Wydaje mi się ze to są podstawowe rzeczy które się sprawdza m?

wstaw zdjęcie to Ci pomożemy to ocenić, na takim poziomie wystarczy Ci wizualna ocena bez kombinacji
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
krzykacz Moderator
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 18864 Napisanych postów 67944 Wiek 38 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 563121
Idź na maszynie zrób bad która pokaże skład ciała.

doping & zdrowie

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Interpretacja niepokojących wyników krwi.

Shaker