Kiedyś jak podnosiłem hantle ręka mi poleciała do tył razem z nią, i od tej pory ta ręka bardziej mnie boli jak jakieś ćwiczenia robię i bardziej mi chrupie w niej niż w drugiej. Pytanie mam, bo bardzo chciałbym się nauczyć podciągać na drążku ale się boje. Ostatnio jak robiłem negatywy to przy końcówce jak już prawie opadłem mi chrupla ta druga ręką i mnie bolała chwilę. Z kolei dziś jak zwisalem odczułem w ręce tej przez hantle wywiniętą straszny ból w przedramieniu. Nie mam pojęcia czy to dobrze czy nie. Obie ręce w przedramieniu bolą ale ta prawa bardziej.
Odnośnie tamtego urazu to byłem u wielu lekarzy nikt nic nie wykrył zbytnio, a fizjoterapeutka mi powiedziała że mogę ćwiczyć ale jeśli coś będzie boleć żebym odpoczął. I to robię ale mimo to chciałbym jeszcze waszą opinię poznać.