SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Bół podczas biegania

temat działu:

Zdrowie i Uroda

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 1179

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30303
Witam,
Mam taki problem, że podczas biegania (np. gry w piłkę nożna) odczuwam niesamowity ból 10 cm nad kostką, czuję jakby mięsień miażdżył mi co krok kość. Ból ten zacząłem odczuwać po pół roku ćwiczeń na siłowni. Wcześniej przez rok trenowałem tajski boks i nie miałem w ogóle takich problemów, a teraz, gdy zrezygnowałem z tajskiego boksu na rzecz robienia masy pojawiły się takie problemy. Co to może być? Jak pozbyć się tego bólu?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 218 Wiek 33 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 2500
Ja mam tak ale np. jak ide marszo-biegiem ;p

nic z tym nie robię , przestaje i koniec :)
może masz zbity piszczel ???

Odważni nie żyją wiecznie, lecz ostrożni nie żyją wcale....

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 770 Wiek 32 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 30303
Nie, na pewno nie mam zbitego piszczela, poza tym ten ból odczuwam w obu nogach w tym samym miejscu.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 96 Napisanych postów 608 Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6208
Mam dokładnie to samo, czekamy na pomoc :)
To jest takie uczucie jakby łydka miażdżyła piszczel...

"Po dzikich, wolnych wilkach zostały tylko sny
Nie krzykną już "obława", nie będzie żadnej walki
Bo nie ma więcej wilków, zostały tylko psy"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 308 Napisanych postów 3172 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 21170
Może podczas tego czytania warto poczytać coś, oczy nie rozbolą bardziej niż piszczele.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Zaczerwienienia po goleniu

Następny temat

Bakterie ?? możliwe?

WHEY premium