WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Forum

A da się jakieś ćwiczenie na plecy w domu znaleźć bez sprzętu?

temat działu:

Szybkie pytania bez logowania

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 638

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny 11204 Napisanych postów 52090 Wiek 32 lat Na forum 26 lat Przeczytanych tematów 57816
Nie da się bez drążka? Już chciałbym więcej nie kupować sprzętu...
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny 7 Napisanych postów 283 Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14679
Da radę. Wiosłowanie sztangielką jednorącz lub oburącz. Ale jednak koszt drążka nie jest wysoki a naprawdę przydatny.
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny 34 Napisanych postów 2543 Wiek 38 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 14764
a po co ci drążek kupować? samemu można zrobić.

Trzeba trawę tyrać nosem,żeby zostac komandosem...

Systema Specnaz Training...

...
Napisał(a)
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17811 Napisanych postów 133426 Wiek 41 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1467203
Jakby ktoś nie wiedezial to hest to częśc tego tematu https://www.sfd.pl/Ćwiczenie_na_plecy_w_domu-t926431.html

On psoiada tylko hantel 5kg i wiosła z tego nei zrobi.

Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2013-03-10 21:48:26

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

FBW - co dalej...

Następny temat

ŁĄCZYĆ "SPALACZE", CZY BRAĆ OSOBNO?

electro
Polecane artykuły