sroczka2
Witam wszystkich, mam jedno pytanko:
Gdy skoncze trening na rzezbe chciałbym isc od razu pobiegac z 0,5 h. CZy nie przypale miesnie? CZy po treningu powinienem cos zjesc i potem dopiero isc biegac ?? Moim celem jest rzezba.
CZekam na odp
Gdy skoncze trening na rzezbe chciałbym isc od razu pobiegac z 0,5 h. CZy nie przypale miesnie? CZy po treningu powinienem cos zjesc i potem dopiero isc biegac ?? Moim celem jest rzezba.
CZekam na odp
Krzysztof Piekarz
