sroczka2

0 poziom — Początkujący

otrzymanych szacunów

przeczytanych postów

352

napisanych postów

Imię b.d.

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo b.d.

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta b.d.

Uprawiane sporty b.d.

Ostatnia aktywność 01.06.2006 (23:59)

Data rejestracji 27.01.2005 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Sukcesu nie mierzy się ilością pucharów, ale tym jaki dystans musiałaś przebyć, aby dotrzeć w miejsce, w którym jesteś stamtąd gdzie byłaś.

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Trening dla zaawansowanych	Mobilizacja w jaki sposob szukacie mobilizacji do treningów ? co was pozwala jeszcze cwiczyc ? kiedy nie chce wam sie cwiczyc idziecie na trening ? miewacie czasem tzw. zamulone treningi tzn . nie chce wam sie na nich nic robic i nie uzywacie maksymalnych	11	2005-03-22 17:16
Trening dla zaawansowanych	AEROBY witam wszystkich, mam jedno pytanko: gdy skoncze trening na rzezbe chciałbym isc od razu pobiegac z 0,5 h. czy nie przypale miesnie? czy po treningu powinienem cos zjesc i potem dopiero isc biegac ?? moim celem jest rzezba. czekam na odp	0	2006-03-27 01:40
Trening dla zaawansowanych	TWOJ INDYWIDUalNY TRENER! witam szukasz treningu ? pomoge ci go ułożyć nie tylko jednorazowo ale i w sposób ciągły przez rok a nawet więcej , jezeli jestes zainteresowany i chcesz osiągnąc jak najepsze efekty w jak najkrótszym czasie to zwracaj sie do mnie...pamietaj ze nie	15	2005-06-12 01:00
Zdrowie i Uroda	Bellergot & Antidral & Peritol uzywaliscie ktorychs z tych środkow bellergot & antidral & peritol który wg was jest najlepszy?ktorego nie warto kupywac ?czy pomogł wam ktorys z nich całkowicie? czekam na opinie i odpowiedzi...	7	2005-05-10 20:47

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Galeria Zdjęć	Moja kolezanka. Zdrowa dupcia co...	2006-04-21 20:03
Informator WARMIŃSKO-MAZURSKI	osiagniecia naszego rejonu	2006-04-21 19:58
Trening dla zaawansowanych	TWOJ INDYWIDUalNY TRENER!	2005-06-12 20:59
Zdrowie i Uroda	Bellergot & Antidral & Peritol	2005-05-11 18:47
Zdrowie i Uroda	Bellergot & Antidral & Peritol	2005-05-11 15:59