Cykle: test+deka. Meta solo. Deka omka tura. Test solo.
Ostatni cykl pół roku temu.
Dieta 350 g białka dziennie 30% białka 65% węgla 15%tłuszcze ok.5000 kcal dziennie
Suplementacja: kreatyna i izolat białka
Wzrost 191 waga 102
Przymierzam się do kolejnego cyklu i mogę miec
100 tab tury. 10 propa. 25susty 20tren enan 10 deki długiej. 10 t400 :) ma ktoś pomysl jak uderzyć z zestawem? :D