Szacuny
14
Napisanych postów
3058
Wiek
55 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
36772
tak 6 serii ,nie bój sie to cie nie zabije w koncu na tych wiekszych
procentach masz już mało powt.
o te dwa dnie to chodzi ci ,żeby po sobocie wolnej już w niedziele
kolejny cykl 3 dniowy robic , i tak dalej z przesunieciem dni tyg ?
jesli tak i masz taką możliwosc na siłce to nie widze przeciwwskazań