2. Jeśli ćwiczę progresją na masę to lepiej jest jeśli robię:
a) 12x55kg , 10x57,5kg, 8x60kg, 8x62,5kg
b) 12x50kg, 10x55kg, 8x60kg, 8x65kg?
PWR rulezz!!
Ilość wyświetleń tematu: 905
PWR rulezz!!
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
SprawdźNasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły