17 lat,nadwaga-start przemiany

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

Ilość wyświetleń tematu: 6023

Formularz - Proszę o pomoc

Zdjęcie sylwetki (mile widziane)

dodane

Wiek

Waga

117

Wzrost

186

Staż treningowy

2 miesiące

Obwód pasa

113

Obwód klatki piersiowej

112

Obwód uda

Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często)

Areoby 2x w tygodniu,1 trening siłowy,2 wf-y

Ograniczenia żywieniowe (uczulenia, choroby)

brak

Stan zdrowia

dobry

Preferowane formy aktywności fizycznej

wszystkie

Wrażliwość na stymulanty

nie

Możliwosci finansowe

przeciętne

Cel/problem/opis

Spadek wagi

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 12041 Napisanych postów 160432 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234391

super przemiana:) gratulacje

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

inny człowiek, świetna zmiana , gratulacje