SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

100 tabletek mety - skutki!!!

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 36994

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 809 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 31279
Ech i tak pewnie to zrobisz, zrozumiesz po fakcie, chce tylko zaznaczyc ze zeby zaczac koksowac trzeba brac odpowiedzialnosc za wlasne czyny i jest to powazny wybor z ktorego skutkow nie zdajemy sobie sprawy bo co innego przeczytac cos na stronie a samemu to przezyc, niestety nauka i wnioski zawsze przychodza pozniej

Zmieniony przez - Bykos w dniu 2007-12-29 16:10:49
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 314
niebojcie sie niepozostaje mi nic innego jak kupic sobie jakas odzywke czyli Koksu NIE BD BRAL :)!!! tak wiec bardzo prosze o pomoc w wyborze dobrej odzywki mam 17lat 58kg - 59kg i wzrost 176 tak wiec co polecacie koledzy ??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BodyLine TRENER
Specjalista
Szacuny 75 Napisanych postów 14747 Wiek 48 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 102587
Masz receptę.
A.Przysiad ze sztangą
A.Martwy ciąg
A.Podciąganie sztangi w opadzie tułowia
A.Podciąganie sztangi wzdłóż tułowia
A. Zginanie ramion ze sztangą
****************************************
B.Wyciskanie sztangi leżąc
B.Wyciskanie sztangi siedząc lub stojąc
B.Pompki na poręczach
B. Wspięcia na palce stojąc
B.Spięcia proste
Trening trzy razy w tygodniu(A-B-A-B itd.).Micha 5 razy dziennie,z nadwyżką 500kcal.Duże obciążenia.Sen opór,jak się da.I rośniesz w masę .
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 314
ja chcialem prade o odzywkach ale o tereningu tez mile widziana (traning mam ulozony jest jaki jest a mysle ze nienajgorszy ;) ) tak wiec piszcie koledzy!!:):):)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
Maro a jaki masz staż - bo jak żaden to przyłóż sie do treningu, diety i regeneracji. Na suple jeszcze przyjdzie czas, na razie Ci nie potrzebne.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 314
staz mam 2 miesiace diete stosuje od poczatku ale nie jest ona duza rodzi sie pytanie co jesc konkretnie np jajka po treningu czy przed ile czasu po czy tam przed??
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117
Idź do działu odżywianie i przeczytaj posty podwieszone.

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 10 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 813
bierz mete ja juz 4 setke bede jadl i jest ok hehe
1
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 46 Napisanych postów 6083 Wiek 37 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 33055
Ziomal_51 pytal sie ktoś o Ciebie

Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2007-12-30 13:08:58

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 36 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 314
a regeneracji czyli ??
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Dla kogos madrego

Następny temat

Oma deka problem ze snem

WHEY premium