Anonim
Mam bardzo rozległe i umięśnione łydki. Czy moge cos z nimi zrobic? czy to genetyczne i po prostu przyzwyczaic sie do nich? Pomozcie! Jestem chłopakiem 16 lat 175 wzrostu 70 kg wagi...
...
Ekspert
Szacuny
11204
Napisanych postów
52098
Wiek
32 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
anubis84
Ekspert
Szacuny
17814
Napisanych postów
133448
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467298
Nic nie zmienisz, taka genetyka. Możesz próbować długich biegów, długodystansowi biegacze maja szczupłe nogi.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
pakmator
Początkujący
Szacuny
6
Napisanych postów
1997
Wiek
13 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
12712
Domasuj górne partie, bo jak masz masywne nogi to przy tej wadze musisz być bardzo wątły od pasa w góre.
I ciesz się bo łydki to najgorzej zmasować
I ciesz się bo łydki to najgorzej zmasować
jak wspomogłem to się daj sog ;)
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
142
Mam identyczny problem. Czekam na więcej odpowiedzi co można z tym zrobić
Zmieniony przez - Kuba789123 w dniu 2012-04-15 20:47:14
Zmieniony przez - Kuba789123 w dniu 2012-04-15 20:47:14
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
142
Widze ze nikt nie chce pomoc...Szkoda
...
Ekspert
Szacuny
17814
Napisanych postów
133448
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467298
Jak masz mięśnie to musisz je spalić, ćwiczeniami ich nie zmniejszysz, spójrz na nogi sprinterów i długodystansowych biegaczy.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
...
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
4
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
142
Spalic. Czyli duzo rozciagania?
...
beznickowy
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
133
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
5088
Biegi na długich dystansach. Ja bym się cieszył na twoim miejscu a nie próbował się ich pozbyć.
...
Ekspert
Szacuny
17814
Napisanych postów
133448
Wiek
41 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
1467298
Rozciąganie ich nie spali, trzeba biegać długie dystanse.
Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!
