Szacuny
0
Napisanych postów
21
Wiek
126 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
210
Witam
Co wg Was bardziej opłaca się kupić do własnej domowej siłowni drążek czy ławkę skośną? (mam ławkę pod sztangę, sztangę, sztangielki, ciężarki żeliwne). Chciałbym zacząć ćwiczyć brzuch bo jak do tej pory go pomijałem.
Na czym uzyskam większe efekty: podciągając nogi na drążku czy jadąc na skośnej? Cena obu jest podobna(Allegro).
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31384
A Lawke pod sztange masz regulowana (czy jest skos dolny)? Bo drazek to wiadomo, zawsze jeszcze podciaganie jest, jak nie masz laweczki regulowanej, to bedzie opcja robic skos dolny dodatkowo.
Jezeli miszkasz w miescie i nie masz mozliwosci dostepu do spawarki to bralbym drazek raczej (bardziej ze wzgledu na podciaganie).
Szacuny
38
Napisanych postów
2551
Wiek
33 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
31384
Nawet jezeli nie masz regulacji w dol, to i tak dalej jestem za drazkiem. I jak juz wspominalem bardzo latwo go zrobic na wlasna reke, dzieki czemu kase mozesz wydac na laweczke :]. Jezeli nie da sie, to kupuj drazek.
Szacuny
6
Napisanych postów
2209
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
9570
Przepraszam, jak używać tego kompletu ?
Gdy chcemy się podciągać, przykręcamy drążek, wykręcamy poręcz ze ściany, wiercimy otwory dużo wyżej i przykręcamy drążek ?