...:::Moja siłka:::... Oceniać!

No panowie i panie chciałbym pokazać wam moje stanowisko pracy

Siłownia jak widać w piwnicy.

Na siłowni posiadam :
-Ławka Marbo z oddzielnymi stojakami, modlitewnikiem i małymi stojakami.
-Wyciąg górny i dolny
-Sztanga 213 cm
-Sztanga 150 cm
-Sztanga lekko łamana
-Uchwyty do wyciągu(3 różne, jestem w trakcie kompletowania)
-4 sztangielki
-Worek bokserski
-2x7 kg hantle
-Obciążenie
*2x20 kg
*4x5 kg
*8x2,5 kg
*8x1.25 kg
*oraz 2x10 kg i 2x5kg do wyciągu bo do innych ćwiczeń się nie nadają
Łącznie : 120 kg

"Jestem w trakcie toczenia" obciążenia stalowego ;]
Jestem w trakcie zakupu bądź też tworzenia poręczy i drążka. Zależy od pieniędzy, materiału, chęci itp.

Proszę o cierpliwość i zanim nie dodam wszystkich zdjęć proszę o nie komentowanie





1. Obciążenie, uchwyty i sztangi

2. Ławeczka, "trochę" wyciągu i lustra

3. Wyciąg górny

4. Wyciąg dolny (naprężone)

Zmieniony przez - Northred w dniu 2010-11-30 18:38:25

5. Ogólny widok od strony wyciągu. (lustra w rzeczywistości aż tak nie zniekształcają, wina złego oświetlenia.)

6. Zasłona na "piwniczne" rzeczy :D

7. Butla z wodą, lustro i plakacik ;]

Koniec. Proszę o komentarze :D
Na siłowni ćwiczę z użytkownikiem Xenorex
Pozdro.

Fajnie Gdzie nie gdzie mozesz troche posprzatac

Chciałbym ;p Ale lepiej się już nie da :) Wrzucę niedługo zdj z telefonu jak było wcześniej ;p

Zmieniony przez - Northred w dniu 2010-11-30 18:50:28

widze że plakaciki jak u mnie i ławeczka też podobna, sog.

Git siłka
kozak ****a bez kitu!
Fajnie pomalowane paski na ścianie, ciekawy pomysł, sprzęcior git, plakaty podobnie jak u mnie. ;]
pozostaje Z********AĆ ZIOMEK!