Jak trenować żeby być zdrowym i silnym by YaKuZa
[...] raz przez ich wygiecie (lordoza), dwa przez bardzo duza ruchomosc i narazenie na urazy (szyja) oraz obciązenia wynikające z trzymania prawidłowej postawy (odc. ledzwiowy). zniesienie fizjologicznej lordozy jest łatwym zadaniem w odcinku szyjnym, za to w ledzwiowym trudnym. nalezy bardzo uwazac natomiast z hiperlordoza (najczesniej w odnicku [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
