Knurów 01.05.2004-03-23 Szkoła Podstawowa nr 7 w Knurowie ul. Jedn. Narodowej 5 Warunki uczestnictwa -zawodnicy którzy ukończyli 14 lat i posiadają ważne badania lekarskie -wniesienie opłaty startowej 40zł Zawody Przeprowadzone zostaną z podziałem na: 1 MŁODZICZKI 44kg, 48kg, 52kg, 56kg,, +56kg 2 JUNIORKI - kat. Open 3 SENIORKI - kat. Open 4 [...]
[...] skladki, ile tak okolo one wynosza? i jeszce jakies badania lekarskie? czyli mam isc do rodzinnego lekarza czy jak? I czy zdazylbym wszystko zalatwic do 28maja? bo wtedy sa zawody w knurowie. Za zajecie pierwszego miejsca dostaje sie puchar i nagrode rzeczowa tak?, a czy za pobicie rekordu polski dostaje sie cos dodatkowo? Nie naleze do zadnego [...]
REGULAMIN V OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC IV OTWARTEGO PUCHARU ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄC ORAZ MISTRZOSTW UCZNIOWSKIEGO KLUB SPORTOWEGO „EUGEN" KNURÓW W WYCISKANIU LEŻĄC Knurów, dnia 14 CZERWCA 2009r. ZAWODY POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA I. Cel: Popularyzacja wyciskania leżąc, [...]
REGULAMIN VI MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIORÓW DO LAT 18 W WYCISKANIU LEŻĄC V PUCHARU ŚLĄSKA W WYCISKANIU LEŻĄC Knurów, dnia 3 PAŹDZIERNIKA 2010r. ZAWODY POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA I. Cel: 1. Popularyzacja wyciskania leżąc, 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa, a w szczególności wśród młodzieży. 2. [...]
Mistrzostwa Polski Młodziczek i Młodzików w Wyciskaniu Leżąc Knurów, 2005.05.28 Regulamin zawodów I. CEL: 1. Popularyzacja wyciskania leżąc w Polsce. 2. Wyłonienie mistrzów Polski w roku 2005 w kategorii młodziczek i młodzików. II. ORGANIZATORZY: 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i Trójboju Siłowego w Warszawie. 2. Uczniowski [...]
REGULAMIN III PUCHARU ŚLĄSKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA Knurów, dnia 12 października 2008r. I. Cel: 1. Popularyzacja wyciskania leżąc. 2. Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa 2. Wyłonienie najlepszych zawodników. II. Organizatorzy: 1. Polski Związek Kulturystyki, Fitness i [...]
[...] pierwsze miejsce w kategorii drużynowej mężczyzn i kobiet zostaną nagrodzone pucharami i dyplomami. IV-VI miejsce dyplomy. 5. Wszyscy uczestnicy zawodów, którzy ukończą zawody otrzymają dyplomy. 6. Pierwsze miejsce w kat. open według formuły Wilks’a mężczyzn i kobiet puchar oraz nagroda rzeczowa. VIII. Sprawy organizacyjne: A. [...]
W Knurowie odbędą się 19.12.2010 r.ostatnie zawody w tym roku. Będzie to V Puchar Knurowa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc - Świąteczne zawody pod patronatem prezydenta miasta Knurowa. Będą to zawody bez koszulek specjalistycznych.
Obserwując moskiewskie mistrzostwa Europy w boksie tym amatorskim zastanawiam się czy w Polsce jest jeszcze amatorstwo czy to tylko pozory. Jednego jestem pewien. W naszym kraju na pewno jest pięściarstwo zawodowe. Wprawdzie mamy kluby w Bydgoszczy czy w Poznaniu tylko z kim i gdzie pięściarze mają sie sprawdzać czy konfrontować. Czy koniec boksu [...]
Zawody odbędą się bez koszulek wspomagających w następujących kat.wag. Młodziczki:52,0kg;67,5kg;+67,5kg. Juniorki:kategoria open Seniorki:kategoria open Młodzicy rocznik 1990 i młodsi:52,0kg.56,0kg.60,0kg.67,5kg.75,0kg.82,5kg.90,0kg.90,0kg. Juniorzy Rocznik 1989 i starsi:60,0kg,82,5kg.+82,5kg. [...]
Regulamin IV OTWARTYCH MISTRZOSTW ŚLĄSKA JUNIOREK I JUNIORÓW W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC DO LAT 18 (kalendarzowo) POD PATRONATEM PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA ……………………………………………………......KNURÓW 08.06.2008 CEL ZAWODÓW - popularyzacja wyciskania leżąc - popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa - wyłonienie mistrzyń i mistrzów [...]
CEL ZAWODOW -popularyzacja wyciskanian leżac-popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczeństwa Knurowa ORGANIZATORZY -UKS EUGEN Knurów TERMIN I MIEJSCE -11.LISTOPADA 2007r.(niedziela) -Miejska Szkoła Podstawowa Nr.7 w Knurowie,ul.Jedn.Narodowej 5 WARUNKI UCZESTNICTWA -zawodnicy ktorzy ukończyli 14 lat i posiadają ważne badania lekarskie [...]
CEL ZAWODóW -Popularyzacja wyciskania leżąć -Popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczości Knurowa ORGANIZATORZY -UKS EUGEN Knurów - MOSIR Knurów , MSP nr 7 TERMIN I MIEJSCE 11 marca 2007 Miejska Szkoła Podstawowa nr 7 w Knurowie , ul. Jedności Narodowej 5 WARUNKI UCZESTNICTWA -zawodnicy którzy ukończyli 14 lat i posiadają ważne badania [...]
Otwarte III Mistrzostw Śląska Młodziczek i Młodzików w Wyciskaniu Sztangi Leżąc do lat 18 (kalendarzowo) pod patronatem Prezydenta Miasta Knurowa Adama Ramsa- Knurów 17.06.2007r. CEL ZAWODÓW -popularyzacja wyciskania leżąc -popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczeństwa Knurowa [...]
REGULAMIN OTWARTEGO PUCHARU ŚLĄSKA W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC Knurów 29.10.2006r. O PUCHAR PREZYDENTA MIASTA KNURÓW ADAMA RAMSA CEL ZAWODÓW -popularyzacja wyciskania leżąc -popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa ORGANIZATORZY -UKS EUGEN Knurów, -MOSiR Knurów TERMIN I MIEJSCE 29 październik 2006 r. -Miejska Szkoła Podstawowa Nr 7 [...]
III MISTRZOSTWA SIŁOWNI TERMINATUS W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC JUNIORÓW DO LAT 18 DĄBROWA GÓRNICZA - 13 MARZEC 2009 I CEL ZAWODÓW: - Popularyzacja Wyciskania Sztangi Leżąc wśród młodzieży. - Wyłonienie najlepszych zawodników Mistrzostw Siłowni Terminatusa - Powołanie kadry Terminatusa w celu przygotowania do startu w V Mistrzostwach [...]
REGULAMIN OTWARTEGO TURNIEJU KNUROWSKICH SIŁACZY W WYCISKANIU SZTANGI LEŻĄC KNURÓW 09 KWIETNIA 2005 roku CEL ZAWODÓW -popularyzacja wyciskania leżąc -popularyzacja ćwiczeń siłowych wśród społeczności Knurowa ORGANIZATORZY -UKS EUGEN Knurów -MOSiR Knurów TERMIN I MIEJSCE -9 kwietnia 2005r -Miejska Szkoła Podstawowa Nr 7 w Knurowie ul.Jedności [...]
[...] x/2x2-3 + lekkie barki i biceps CZW WL RAW x/3x3 Docisk w koszulce x/3x3-4 Wycisk wąsko 4x6-3powt Poręcze 3-4x5-6powt próbowac całkime innteraz chciałbym wypróbowac całkiem cos innego...te zawody beda w koszulach..ale lekko poprawiłbym tez wl klasyczne...z góry dzieki..aha moj wynik na wl w knurowie 142,5 w 66kg i tyle tez teraz waze...