Typujemy zawody PŚ w Lahti: Czas do Soboty 12.03.2011 do 16.00 (Zawody drużynowe ): 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy Czas do Niedzieli 13.03.2011 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1.Morgernstern 2.Schlierzauer 3.Małysz
pole40- od czegos trzeba zaczć ja nieraz jade 400km w jedna strone i nie wiem czy cos sie uda wywalczyc poprostu jak nie sprawdzisz to nie bedziesz wiedział bo pozniej jest takie pisanie a mogłem jechac ale to juz za późno a u Artura sa naprawde świetne zawody
Warren wygral bo tak naprawde on juz wygral przed zawodami. Gdy nie ma Heatha i Greena to tylko on moze wygrac te zawody. Ale fakt, przygotowany byl znakomicie i baaardzo pewny siebie w przeciwienstwie do Centopaniego - kukly.
A jak jest z kontrola antydopingowa na tych zawodach? To amatorskie zawody IFBB wiec powinna byc, i czy w ogole kiedykolwiek byla? Orientuje sie ktos? Pytam z ciekawosci. A tak o samych zawodach, to poziom slabiutki. Wygrywa Botthof, sylwetka przyjemna, klasyczna, bardzo dobrze przygotowany zawodnik od strony jakosci. Tyle ze jak na wygranie super [...]
Typujemy zawody PŚ w Lahti: Czas do Soboty 12.03.2011 do 16.00 (Zawody drużynowe ): 1.Austria 2.Norwegia 3.Niemcy Czas do Niedzieli 13.03.2011 do 13.45 (Zawody indywidualne): 1.Thomas Morgenstern 2.Adam Małysz 3.Gregor Schlierenzauer
Kryzys... wszystko sie nakłada na siebie ****a juz nie moge...deprecha mnie bierze... jeszcze te zawody za 2 tyg nie moge;/ na treningach nei daje rady ****a :(
mitotropin jest na allegro. Tam masz o tyle dobrze,ze w zestawi jest opakowanie jeszcze 8 tabsow - na koncowa wycinke. Taka wiesz szlif na zawody - podejrzewam,ze cos na odwodznienie tam siedzi porcja to 2x3 tabsy czyli pelne 30 dni. Ale ja zaczynalem od 2x i bylo ok ale ja jestem dosc czuly na kofe - i 250 mnie juz klepie ladnie. co do thermo [...]
Zawody o których pisałem były w Knurowie,i na nich wogóle nie wycisnął 210kg... Rozmawiałem z Nim na tych zawodach,i mówił to samo co Ty teraz. Jednak wiesz że na zawodach prawie wszyscy tak mówią...he,he,he, chyba że wygrają. W każdym razie silny jest...i oby tak dalej.
Wg mnie tegoroczny Arnold Classic to zawody wielkich powrotów na szczyty Martineza i Wolfa, który pokazali bardzo dobra formę i dlatego żaden z nich nie wygrał gdyż zdecydowanie najlepszy był Branch, który choć nie ma wspaniałej sylwetki to był doskonale przygotowany, a jego mięśnie były zdecydowanie najgęstsze z całej czołówki ;) Martinez -> [...]
mifu a czemu masz mi podnieść ciśnienie. Zawody zakończyły się w niedzielę a jest czas do czwartku. Mam wyniki ale jeszcze nie oficjalne i nie będę ich wrzucał może wieczorem jak zdążę. Na pewno się ukażą. Trzeba je jeszcze zweryfikować.
Witam wszystkich Od wczoraj jestem już w Poznaniu i czuję się świetnie Znowu zacznę od początku, czyli od AC zawodowców. Zawody odbywały się w tym samym miejscu gdzie miałem półfinał, ale zmienili całkowicie scenę. Na żywo wygląda to niewiarygodnie i ta panująca tam atmosfera - coś niebywałego! Imprez przemówieniem rozpoczął prezydent IFBB Rafael [...]
[...] użytkowników sfd.pl. Zakładam ten dziennik aby jeszcze bardziej zmotywować się do wykonywania tych ciężkich treningów. Chociaż motywacji nie brakuje - czekają mnie nie długo zawody a mam na prawdę szanse wygrać je. Nie mam zbyt dużego doświadczenia. Mam 16 lat i ważę 62kg. Zawsze lubiłem sport. Zacząłem biegać w wakacje. Potem mój czas zaczął się [...]
Wzorek zawody były w weekend, a dzisiaj juz jest wtorek :) Skoro organizuje się zawody, zbiera się wpisowe, to trzeba też wywiązac się z powierzonych zadan. Tym bardziej, że technika poszła do przodu i wystarczy skopiowac wyniki z komputera lub laptopa i opublikowac je w necie - no chyba że wszystko robione jest ręcznie to oki, ale sam zauważyłeś [...]
XV MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W KULTURYSTYCE I WYCISKANIU SZTANGI LEZĄC 16 KWIETNIA PRUSZKÓW UL.HUBALA 5 SPOŁDZIELCZY DOM KULTURY GODZ. 11.00 ZAPISY DO 10 KWIETNIA INFORMACJA - 604 92 64 61 WIEK ZAWODNIKÓW - OD 12 LAT WSTĘP NA ZAWODY - WOLNY WPISOWE OD ZAWODNIKOW - WOLNE X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA [...]
XV MISTRZOSTWA PRUSZKOWA W KULTURYSTYCE I WYCISKANIU SZTANGI LEZĄC 16 KWIETNIA PRUSZKÓW UL.HUBALA 5 SPOŁDZIELCZY DOM KULTURY GODZ. 11.00 ZAPISY DO 10 KWIETNIA INFORMACJA - 604 92 64 61 WIEK ZAWODNIKÓW - OD 12 LAT WSTĘP NA ZAWODY - WOLNY WPISOWE OD ZAWODNIKOW - WOLNE X V MISTRZOSTWA PRUSZKOWA [...]
[...] zastosować diete odwaniającą przez kilka dni przed zawodami. Ale nie polecam, bo z doswidaczenia wiem, ze trzeba by zrobić łądowanie 1-2 dni przed zawodami by mieć siły na zawody, co wiąże sie z zebraniem wody. No i kilogramy moga wrócić. Więc dlatego zaproponowałam ci ujemny bilans na zdrowej zbilansowanej diecie, na której nie spalisz duzo [...]