xpand a spalacz

u mnie luty -marzec 3 cykl na mono a na kwiecień-maj mono + cp lub xpand maj-czerwiec jakiś spalacz

Nie znam sylwetki i nie wiem mniej więcej jaki BF, więc ciężko dobrać spalacz. I jakie doświadczenie wcześniej ze spalaczami? Co do BCAA to tak jak pisze Czarnuchok, Olimp BCAA MC za tą cenę rewelka i w moim przypadku sprawdził się bardzo dobrze. Możesz też dorzucić krete, jako antykatabolik. Ja pierwszą cześć redukcji zrobiłem na TCM Olimpu, a [...]

antykatabolik to kup doozo bialak ewentualnie bcaa spalacz TFB speeda z olimpa a jak masz tego bardzo dozo to cos z efedryną a cos do tego polecam jakis jabczzan xpand cp cf itp

A lepiej kupic XPAND http://www.sfd.pl/sklep/Dymatize_Xpand%3E%3E_nowa_formu%C5%82a_%3C%3C%3C-opis373.html czy kre-alkalyn + nitric oxide, biorac pod uwage promocje sfd (2x) http://www.sfd.pl/sklep/Aminostar_Kre%2DAlkalyn_120_kap%2E%2B_DRUGIE_OPAKOWANIE_GRATIS_%21%21%21-opis929.html [...]

jeszcze jedno pytanko, a co myslicie zeby dorzucic do xpand recovery jakis spalacz? i czy jakis zwiekszajacy temp. ciala? Jesli mozecie polecic jakis to poprosze bo jest ich mnostwo;)Kiedys bralem thermo speed(w ogole go nie odczuwalem), pozniej thyro therm(jakos tak z efedryna to nawet dzialalo, ale ta efka...;/)

Podstawa to suplementacja witaminami(np. special two, maxivit) Do tego ZMA - najlepiej apteczne(ZHA) Kup stack kreatynowy a nie mono.(np. xpand, clout, storm,CP,KO,CR) Mete weź na 15mg /dzień przez 4-5tyg i w 3 tyg. zacznij brać stak kreatynowy przez 5-7tyg a potem regeneracja. Do spalania fetu to dokup TS z Olimpu(bardzo fajny środek) lub jakiś [...]

bilans na 0 (stack+spalacz, a dokladnie xpand + thermal pro) 2200 kcal trzeba dziennie ;)TROHE MALO, ALE SMA ZNASZ SWOJ ORGANIZM 3,3 g ww /kg m c = 231 g 2,5 g b/kg m c = 175 g 0,8 g t/kg m c = 56 g 1 sniadanie Waga Białko Węglowodany Tłuszcze Kcal Płatki owsiane 50 5.5 31 3.5 183 bialko z odzywki 35 28 0.7 0 50.4 oliwa z oliwek 20 0 0 20 [...]

koksik - a xpand ktora formule bo ta nowa jest krytykowana. lepiej jakis inny przedtreningowy. A jak nie robisz cyklu na krecie do tego to lepiej strzel sobie inny stack albo np AAKG n00n - sidy to po prostu "jazdy" bole glowy dusznosci czasen wymioty sennosc. I rozne dziwne rzeczy. IMO mlody jestes na venoma zdecydowanie... Brales jakis [...]

może szliście spac bo za mocno na was podziałał :D mój kolega chudy leszcz mówił że stary xpand to siano a brał go cwiczył 10 minut i szedl spac btw. jest na allegro dren za 86zł więc sobie kupie chyba.. zobaczymy czy lepiej dołożyc do niego 16zł niż brac z olimpu spalacz za 70zł 180kaps

[...] 15:45 Thermo speed extreme 1 kaps (jako pobudzacz nie spalacz) ALE CIE POBUDZI TEN 1KAPS W KAPSIE CHYBA 60-70MG KOFFY WIEC SMIALO ZAPODAJ ZE 2-3 NA POBUDZENIE. xpand 250 ml soku pomaranczowego NA WODZIE C-P NIE WCHDOZI CZY JAK??PILEM I NA MOJE SMAK JEST B.DOBRY NA WODZIE 16:00 trening 17:00 po treningu xpand 250 ml soku [...]

Co do supli...po co kreatyna jeśli masz spalacz który zawiera kofeine??? Kofeina chamuje lub całkiem niweluje działanie kreatyny Z kraetyny najbardziej chce czerpać Co do kofeiny chyba skucha. Większość ustaków jest na bazie kofeiny. Np skład : Xpand: 1.Alfa-Ketoglutaran Argininy 2.Etylowy Ester Kreatyny 3.Alfa-Ketoglutaran 4.GlutaminyL [...]

[...] tec -Cissus fitmax -Whey protein fitmax, anabolic protein, protein 80, soja protein, miceral casein, whey protein hi tec -witamny, omega 3, cynk, magnez, kreatyna olimpu -xpand recovery Trening siłowy był 3x w tygodniu + siatkowka 3x w tygodniu + trochę biegania. A oto i rezultaty: waga: 95kg (-6kg) biceps: L 38 / P 38,5 (bez zmian) klatka: [...]

[...] ):zdrów 8. WRAŻLIWOŚĆ NA KAWĘ/NAPOJE ENERGETYCZNE?: nie pije kawy i energetyki dobrze dzialaja na mnie 9. STOSOWANE WCZEŚNIEJ PREPARATY: spalaczy nie bralem tylko suple typu xpand white flood itp itd 10. STOSOWANE AKTUALNIE SUPLEMENTY: white flood 11. STAZ TRENINGOWY: ze 4 lata z przerwami 12. BUDŻET: dużo 13. TREŚ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: a [...]

Obiecalem wpis... Tak wiec pisze do was, ja, czlowiek ostro walczacy z nauka... Jutro mam dwie klasowki: z historii oraz j.polskiego... Ale nie wazne. W skrocie chcialbym opisac ostatni tydzien zmagan ze sztanga. Na zadnym treningu nie dalem z siebie 100% i moze niech tak zostanie. Po maturze-23maja ruszam z cyklem: Xpand+TCM Olimpu 300caps+jakis [...]

[...] nie zaczeły mieśnie spadać Teraz wchodze na kre-alkalyn z Olimpu, a pozniej na Nitro + Xpand i teraz pytanie, czy do nitrobolonu II + Xpand dorzucic np spalacz Tight czy moze lepiej cykl na nitro i xpandzie a potem po tym jakis spalacz? Zmieniony przez - quakemind w dniu 2007-04-08 14:40:40 Zmieniony przez - quakemind w dniu 2007-04-08 14:45:48

** PODSUMOWANIE ** == PRZED/PO == - Waga: 81kg/88kg - Wzrost: 185cm/185cm - Biceps: lewy 36cm/38.5cm prawy 35cm/37,5cm - Klatka: 107cm/111cm - Udo: 60cm/62cm - Lydka: 40cm/41cm - Przedramie: 28.5cm/30cm - Pas: 91cm/94cm == SUPLE == - Horse Power Smak (orange): Za kazdym razem jak go pilem myslalem ze sie pozygam , dla mnie [...]

......i nadszedl ten czas,aby fotkami uraczyc Was! Calkowity zakaz wypowiadania sie jesli nawet temat bedzie otwarty - a nie powinien byc - jest 10 osob wiec dajcie nam czas na wrzucenie wszystkiego! Wypowiedz na tej stronie = ban!! Jak beda wszystkie podsumowania - temat zostanie otwarty + wstawiona ankiety i wylonimy zwyciezce. Mam nadzieje ze [...]

[...] 2006-04-21 06:59:40 Odżywki, Suplementy 0 Tight 2004-02-05 15:34:34 Odżywki, Suplementy 0 tight+vaso pro+moze goggle??? 2005-07-13 14:34:55 Odżywki, Suplementy 0 xpand i tight-jak to połaczyc? 2006-12-18 17:58:24 Odżywki, Suplementy 0 Tight 2003-06-05 00:43:10 Odżywki, Suplementy 0 scorch + tight male pyt. 2006-07-13 09:26:11 [...]

PODSUMOWANIE TESTU! Właśnie dziś kończe mój pierwszy poważny test na redukcje..po 4,5 roku ćwiczeń na siłowni i osiągnieciu wagi 102kg postanowiłem zbić troche tłuszczu ,którego przez ten czas się troche uzbierało..wiedziałem ,że musi to być test przemyślany,przygotowany i wszystkie kwestie takie jak dieta i trening muszą być dopiete na ostatni [...]

wczoraj był pierwszy trening na thyrotherm,wziałąłem jedną kapsółke rano i jedną przed..Myślałem że bede miał jakieś straszne reakcje po zażyciu tego spalacza ,ale na szczęscie obyło się bez drżenia rąk i innych tego typu zjawis , trening zobiony w 100% ,szybko i dokładnie po treningu aeroby,zero zmęczenia przed treningem dałem bratu jedną [...]