SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wysoki

  • Pytanie

    Post
    Trening dla początkujących

    Po prostu więcej jedz. Ja jestem o 24 cm od ciebie niższy, a ważę 6 kg mniej od ciebie . Wysoki jesteś . Pamiętaj :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1056 Data: 2015-07-13 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13 lat

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy nie da sie nic zrobic bo bardzo chcialbym trenowac z obciazeniem?? jestem w miare wysoki chyba nie grozi mi kazelkowatosc ?mam nawet w domu laweczke sztange hantle po 7 kg . napewno nie moge zaczac?? uprawiam sporty pilke nozna i basen ale chcialbym tez kulturystyke.

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2007-11-21 20:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy rower

    Post
    Inne dyscypliny

    no przynajmniej sprecyzuj czy ma byc ze światełkami i bagażnikiem ile masz kasy i jak wysoki jestes ps. zaborek niemoge znalezc tematu "nasze rowerki" chciałem wkleic swojego potworka moze zapodsz mi tu link ?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3463 Data: 2006-01-06 12:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 165 cm wzrostu , Naturalne i nie naturalne sposoby :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    yoł Moi rodzice nie są wysocy, niestety;/ Zaraz mam 17lat i wzrost 166cm nie martw się masz szansę jeszcze urosnąć, lub jak wyżej pisali zależy od genów. W sumie nie znam nikogo z rodziny kto by był wysoki, więc muszę się do tego przyzwyczaić a to też nie jest takie łatwe. Trzymam kciuki za twój wzrost i życzę abyś dobił tych wymarzonych cm.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1713 Data: 2013-06-29 23:05:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne na propie

    Post
    Doping

    Może być tak że masz za wysoki poziom prolaktyny albo estradiolu,stąd te problemu na testosteronie. jak podbicie dawki nie pomoże to dobrze by było zbadać się. To by się zagadzało,bo twoje problemy zaczęły się pod koniec cyklu a teraz ruszasz z nowym i to samo. Bez wyników można tylko gdybać.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1881 Data: 2011-11-25 06:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weglowodany w odrzywkach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ze w MM nie ma vitargo/vextrago Poza tym, ciekwe jest, czemu producent nigdzie nie napisal, jaka jest ich faktyczna ilosc w tym gainerze. Wniosek UYM-okolotreningowo sie niezbyt nadaje, ma sporo tluszczu. Poza tym, nie przejmowalbym sie tym tak bardzo-wegle w prochu i tak maja wysoki IG. Najlepsza opcja to bialko zmiksowane z owsianymi.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2952 Data: 2009-08-14 17:47:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VOmax jak zwiększyć?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] strony wlasnie przez zakwaszenie niemozliwy do dlugiego wykonania. O ile w lekkie cwiczenia jestes w stanie wykonywac godzinami, srednie troche krocej o tyle cwiczenia na wysokim tetnie wykonasz tylko pare min. bo kwas mlekowy zgromadzony w miesniach nie pozwoli na dalsza prace. Idea interwalow jest wlasnie to, ze przeplatasz wysoki wysilek ze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2113 Data: 2008-03-07 20:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sie dzieje , pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przedewszystkim widac pogorszenie wizualne gdy ma sie wysoko kortyzol. Dlatego trzeba cwiczyc rozsadnie, wiecej nie oznacza lepiej Dodatkowo jestes kobieta, kobiety przez wysoki estrogen a niski testosteron podchodza wodą znacznie bardziej od mezczyzn. Tym bardziej od nabiału, cukrów prostych, duzej ilosci sodu to poteguje u kobiet. Jezeli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1253 Data: 2016-01-09 22:57:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • LH i FSH w normie: LH: 5,85 (norma 1,50-9,30) FSH: 6,87 (norma 1,40-18,10) Co do poziomu tkanki tłuszczowej, to jest on teraz wysoki jak na standardy kulturystyczne (jestem ulany, nie otyły) i dlatego zacząłem już redukować. Zmieniony przez - eby w dniu 2020-01-05 10:12:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2020-01-05 10:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALAT :(:(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Następne badanie zrobię sobie za tydzień bo mam taką możliwość. Dzięki śliczne za szybką odpowiedź czyli ten wysoki wynik jest spowodowany tymi litrami wódki ???? Mam nadzieje że wszystko powróci do normy bo troszkę się zestresowałem :/

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1010 Data: 2007-07-26 22:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko.Gainer

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak potzrebujesz to go nie zmarnujesz, no chyba że ustawiłeś sobie wysoki limit na białko i starasz się je wypełnić na siłę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 515 Data: 2016-10-11 22:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw na masówke do oceny ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie ma sensu brac bo w tym wieku twoj poziom testa jest b. wysoki!

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1682 Data: 2006-08-07 00:52:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nadcisnienie.

    Post
    Doping

    na 99% masz zbyt wysoki bf i nie robisz regularnie aerobow, ja jak mialem mega niski bf to cisnienie nigdy nie przekroczylo 120/80 a zazwyczaj bylo od 90/60 do 110/80, jak wszedlem na mase i troche przytylem i przestalem robic aeroby na ok pol roku to cisnienie troche podbilo do gory

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-06-30 22:52:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacze

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na wysoki BF od siebie mogę polecić Dymaburn i Animal Cuts. Wszystko zależy co, jak i po co. W tym wypadku bez ankiety się nie obejdzie.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2493 Data: 2009-07-29 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oddawanie krwi

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] czy tez nie. Tak jak wspomina flex, jak wyniki morfologii beda kiepskie to po prostu nie beda chcieli od Ciebie krwi i tyle. Nikt na milicje nie zadzowni, ze masz wysoki poziom testa we krwi i chciales oddac krew. Jak Twoja morfologia jest wporzadku, to taka krew zostanie normalnie zakwalifikowana jako material do pobrania i tyle. [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2023-04-17 14:56:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jakie suple zeby schudnac??/sogi

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak wyzej ale jak dla kobitki to dieta aeroby i 2 x tse powinno starczyc chyba ze jej bf jest wysoki jak moj stan konta

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2539 Data: 2006-05-09 23:29:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kcal

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dziennie spożywasz 400 kalorii (możliwe że coś pomyliłeś 400 kalorii to prawie worek ryżu) to masz ogromne niedobory powoli dodawaj kalorii, nie wskakuj od razu na wysoki bilans, masy mięśniowej nie nabiera się szybko

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2013-09-13 22:32:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyniki badan

    Post
    Doping

    Estradiol jest podwyższony bo masz wysoki testosteron więc jego namiar się aromatyzuje żeby organizm normalnie funkcjonował. Napisz duży masz bf ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2281 Data: 2008-11-26 12:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM Z BICEPSEM!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jestes poczatkujacy a piszesz w dziale dla zaawansowanych maly paradoks, nie sadzisz? moze rosnie od wewnatrz, bo masz wysoki poziom tluszczu i miesnie 'wypychaja' tluszcz

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1155 Data: 2009-01-30 15:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aeroby w dni treningowe

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] slyszalem, ze po 20min... I nie mam pojecia skad sie biora te liczby ;/ ale napewno ma to malo wspolnego w prawda. KAzdy jest inny, mlodszy, starszy, grubszy,szczuplejszy, wysoki, niski, dobrze sie odzywia, zle sie odzywia, duzo je, malo je, biega szybko, biega wolno, biega interwaly, biera aero... Patrz ile moze nas roznic wiec dlaczego niby u [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2012-11-28 11:44:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)