SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • http://www.sfd.pl/Wyniki_1_cyklu._Jak_oceniacie_-t394490.html to link do moich fotek chyba jak na poczsatek nie jst zle, przy okazji mozecie ocenic wyniki, dzikowka byki:)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-27 15:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 19 lat, 6 lat na silowni

    Post
    Galeria Zdjęć

    wyniki jak na ta mase bomba dla mnie xD

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-04 21:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • chudy jakie masz wyniki silowe?martwy, siad, wyciskanie ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • nie no ważne ,że siłowo dobrze idzie tzn. że swój priorytet realizujesz ( tak pi x oko to mam takie same wyniki jak ty tylko dzielone przez dwa.... ;) ) w moich stronach jak ktoś na siłce marnie wygląda pomimo 2-3 letniego stażu to mówi ,że na siłę ćwiczy a jak marnie mu siła idzie to mówi ,że na wygląd... zazwyczaj okazuje się ,że brakuje tego i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-07 15:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] co widzi, w dodatku kulturalnie wiec nie wiem o co c'mon. Tak czy siak cromwell wyglada dobrze, Chodz reka nie wyglada na tyle ile jest w profilu imo. Co do grega narazie ja przynajmniej nie widze znaczacej roznicy ,ale czekam na wyniki ostatnich tygodni cyklu,gdzie wjada ciekawsze srodki Zmieniony przez - OwnaGe w dniu 2008-04-08 23:12:02

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-08 23:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Jabłczan Kreatyny z czym hmm ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam NO XPLODE firmy BSN!!!! jest super i działa przed treningiem! Nowy Skład- Jeszcze Większa Siła Dzięki CEM3 (Etylowemu Estrowi Jabłczanu Kreatyny)! Zwiększa Skupienie, Siłę, Intensywność Treningu i Pomaga Uzyskać Lepsze Wyniki! Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 12844 Data: 2008-04-13 11:43:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • Oj, chyba zbyt gruby biorac pod uwage wyniki ;) 1-5 meta 30 mg ed(tu byla raczej wy***ka) 1-10 deka 400 mg e7d 1-6 cido 500 mg e7d 7-8 cido 750 mg e7d 9-18 susta 500 mg e7d 10-18/20 - bold 600 mg e7d 18-23 prop 150 mg pozniej 100 mg i az do 50 mg e2d 17-23 wino 40-50 mg ed Jutro wchodze w 11 tydzien o ile sie nie walnalem w obliczeniach ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 07:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] podjadanie zgubiło, oraz ciąża, jak to bywa u kobitek. Wcześniej także musiałam zrezygnować z sekcji pływackiej (pływałam 6 lat) i ot co zaczęło się tycie. Mam nadzieję, że wyniki będę miała dobre po DK, bo chciałabym ją kontynuować zwiększając nieco kcal w każdym następnym tygodniu po jej zakończeniu! Myślałam także o South Beach, co o niej [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-14 14:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • prosze bardzo: 1.WIEK: 18 2.WAGA: 78 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:33 KLATA:98 UDO: TALIA: troszke ma fatu 5.STAZ NA SILOWNI: 3miesiace 6.DIETA: nie ma, uzupelnia bialkiem i gainerem BIALKO: j.w WEGLOWDANY: j,w TLUSZCZ: j.w 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: split 3 x w tyg 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-20 18:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Bóle głowy po siłowni

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zrob sobie pomiar cisnienia - regularnie, np co 3 godziny przez 2 dni, oczywiscie nie musisz tego robic w nocy. zapisz wyniki z godzina pomiaru. to powinno pokazac czy cisnienie masz prawidlowe w ciagu dnia i czy sie nie zmienia. jeslicisnienie bedzie ok radzilbym nie lekcewazyc i udac sie do lekarza, bo przyczyn bolow moze byc wiele i lepiej ich [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 8348 Data: 2008-04-29 14:09:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • AWF Biała Podlaska

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wybierzesz ten kierunek po to by powiazac go z zainteresowaniami, z siłownią to możesz się rozczarowac. Żeby się dostać do AZSu, musisz być naprawdę dobry, osiągać jakieś wyniki, znać swój organizm, wiedzieć czy możesz osiągnąć więcej dalszym treningiem. Jeśli nie masz predyspozycji na ciężarowca to z wejścia nastaw się na to, że idziesz tam [...]

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-07 19:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Insulinooporności to ja bym nie chciała, szczególnie, że mam zespół policystycznych jajników, przy którym o insulinooporność łatwo... No, ale wyniki krzywej cukrowej miałam ok. Wczoraj brałam glutaminę i byłam full of energy ;) Choć myślę, że to nie od niej...

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-18 17:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    super wyniki, dobre wnioski wyciagnales, brawo, tak trzymaj!!

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2008-05-22 14:14:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Walka ze stagnacja by kris4real

    Post
    Trening w domu

    kris super wyniki silowe! patrze w profil a ty masz 185 wzrostu takze ten pas nie tak zle ;) pozdrawiam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10921 Data: 2008-05-22 16:07:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • W czwartek robiłem badanie na poziom testa tylko na wyniki muszę czekać tydzień bo nie robią u mnie tego na miejscu.Jak odbiorę to napisze co i jak.Poza tym mam już w posiadaniu serię 6015, wszystko identyczne jak 6012 więc fot nie wrzucam.

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-02 22:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Tak jak pisałem wstawiam wyniki badań po 500 mg ew serii 6012.Chyba nie będzie już wątpliwości.

    Odpowiedzi: 667 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 22:26:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • [...] i okazalo sie ze moja watroba slabo funkcjonowala mialam cholestaze wewnatrzwatrobowa.I tak sobie pomyslalam choc to napewno nie sprawdzi sie u ciebie,ale moze zrob sobie wyniki krwi na Alat i Aspat.Norma jest do 38. No i tez jesli masz mrowienie to dobry jest magnez i wlasnie wit B no i C tez jest pomocna nie pamietam dobrze ale ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-22 11:35:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 4)
  • [...] samo jest z zamilowaniem do roznych rzeczy - jedni maja do nauki, inni do sportow a jeszcze inni do gotowania i jedzenie. Ja od dziecka nie lubilam cwiczyc, bo mialam zle wyniki, zawsze bylam na koncu na w-fie i go unikalam. Poza tym obfite biodra i uda dostalam z mlekiem matki mam pupe w rozmiarze jak J.LO. ....z tą różnicą że ona pewnie ma [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-23 17:20:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    oj mi też się imprezka szykuje w sobotę... mamy oblewać egzaminy, wyniki... i co... i co... może lepiej nie pójdę :( ale tak dawno sie z nimi nie widziałam, że chyba nie wytrzymam xD julita a masz moją pocztę ;> trzymać babeczki kciuki za mój dzisiejszy egzamin

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 11:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mi spadła... teraz wpieprzam jabłko, banana i pomidora, bo dotarłam do sklepu, ale brokuła już nie mieli... dzień nie idealny pod względem jadłospisu, ale samopoczucie dobre wyniki testu za tydzień (chyba) więc będę się chwalić... 2 dni- 2 kg mniej, czyli woda odpłynęła, obwody... hmm jakoś nie widzę różnicy, grunt że motywacja i nie opadła i od [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-25 19:59:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)