wynik

[...] regulaminach WW że głowa ma mieć kontakt z ławeczką od poczatku się przyjęło ale nie będę oponował że tak ma być w Fifarafie . Dla mnie to jakiś dziwny nawyk bez wpływu na wynik . U nas w WW kiedy obowiązywała tylko pozycja górna ( a były to czasy kiedy startowaliśmy bez ograniczeń czasowych ) sędzia często siedział z tyłu być może unoszona [...]

Moze od zawsze taki wynik estro miałeś?? Masz jakieś wynik z przed htz? Zmieniony przez - Natan33 w dniu 01/11/2019 10:00:09

Ostatnio często ćwiczę elementy MC, aby poprawić wynik. Dzisiaj po południu rehabilitacja, a wieczorem zrobiłem trening siłowy, spokojny bez maksowania. Czas 1h, objętość treningowa 2400 kg. Inne dodatkowe ćwiczenia robiłem na jedną stronę, aby przy okazji np. bicepsa poprawiać też stabilizację. Jutro klatka i WL też pod konkurs, ale też bez [...]

Ostatnio często piłuję MC, aby poprawić wynik. Staram się do tego przyłożyć, ale na razie z miernym efektem. Poza konkursowa wrzuta z części dzisiejszych ćwiczeń. https://www.youtube.com/watch?v=sROI4FgLZB0&feature=youtu.be

Oxa dna badana była, wynik wrzucany na forum. Skoro Oxa ok to i tura tym bardziej powinna być ok. Chłopaki oxe chwalą, dam zapas zrobiłem. Kupilem ta oxe w ciemno przed tymi badaniami ,badania wyszly dobrze jakie byly tutaj wrzucane ,ja teraz ja biore i jestem z niej bardzo zadowolony . Leci do bolda Egozgen i aktualnie T-400 Sky wczesniej [...]

Terminatorka Tsu nas zdeklasowała w rywalizacji przysiady vs pompki 3 do 1 dla Niej, zdaje się tylko na razie mój wynik na poręczach 5/5 x 23 jest lepszy niż 19 przysiadów 5/5 z CC Tsu ale skoro teraz o tym przypomniałem to już długo nie na cieszę się prowadzeniem :) Edit. o zdaje się jednak chyba mamy remis 2 do 2 bo dzisiaj Wycwiel zrobił 101 [...]

[...] od czasu stosowania, dawek itd., także cech osobniczych. czy wartość ok. 18 jest wysoka? i tak i nie. konsultowałem to z osobami chorymi na niedoczynność tarczycy, one miały wynik ok. 20-30. przy Hashimoto to TSH osiąga często więcej niż 50 (mam znajomą, która miała wynik 200) :D pomijając już sam wynik, najciekawsza jest tutaj zależność, która [...]

Oxa dna badana była, wynik wrzucany na forum. Skoro Oxa ok to i tura tym bardziej powinna być ok. Chłopaki oxe chwalą, dam zapas zrobiłem.

Czy skurcze w trakcie treningu mimo suplementacji magnezem to wynik tak zbitego estro? oprócz tego mega drętwienie rąk. Czy to moze mk ?

[...] nie możliwośc odtworzenia nagrania i gdybym był sędzią na zawodach na żywo nie zaliczył bym. No ale wiadomo WSWW ma na tym punkcie obsesję . Zaliczam 24 powt. bo wiem że wynik poprawisz w lepszym stylu :-)) Tadeusz ,podczas wykonywania jakoś czułem tą bylejakość :-( jak 2 dobrze to wiedziałem że następne nie za bardzo :-( obiecuję solenną [...]

Dostałem wyniki badań - znowu wahadło przeszło na niedoczynność tarczycy. O dziwo czuję (czułem się przez ostatnie 3 dni) świetnie. Jednak waga ciała z 71,5 kg we wtorek w środę wieczorem pokazała już 75 kg a dzisiaj rano powtórzyła ten wynik. Dzisiaj FB pokazał mi zdjęcie ze Strzegomia z 2013 roku - szkoda, że już tak nie wyglądam! [...]

Marek jest 24 powt. ale po ponownym obejrzeniu filmu :-( Jest co najmniej 6 powt. na tak mocnym styku wyraźnego zakończenia ruchu że gdyby nie możliwośc odtworzenia nagrania i gdybym był sędzią na zawodach na żywo nie zaliczył bym. No ale wiadomo WSWW ma na tym punkcie obsesję . Zaliczam 24 powt. bo wiem że wynik poprawisz w lepszym stylu :-))

1. WIEK:30 2. WAGA:85 3. WZROST:174 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: -udo: -talia:86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3 -węglowodany:7 -tłuszcz:0,8 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: głownie sam testosteron, npp+prop, łacznie okolo 4 cykli 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Niezbyt. Powtórz to konkretne badanie, ale 24h off od aktywności i bądź z samego rana 7-9 na czczo. Myślę, że wynik wyjdzie już dobrze :-)

[...] ?Pozatym pamiętaj tkanka mięśniowa budowana jest latami, tutaj nie dzieje się nic spektakularnego w ciągu miesiąca, dlatego nie planuj kilogramów, jakie zdobędziesz, a wynik 1kg do przodu w miesiąc traktuj jako dobry rezultat.Tobie proponuje dać sobie spokój z codziennymi pomiarami na wadze ciała . Najlepiej patrzeć w lustro i realnie [...]

Wszytko by było ok tylko co z tym shbg? Estro próbuje zbić zjadłem 2 tablety armidexu i w pn ponowie badania. Brałem do tej pory jedną i było ok ale przez 3 tygodnie mi podbiło na obecny wynik. A jak nie pomoże to zmienić na exe? /SFD/2019/10/30/c52e93940bea4ebcb7edd0c923ecdc47.jpg

A ja to myślę, że jak ktoś redukuje wagę, to nie po to, żeby z niższą zrobić mniej powtórzeń albo mniejszy ciężar, więc co za różnica, skoro w kolejnej próbie zrobi lepszy wynik? No chyba , że nie zrobi.. to wtedy zostaje stary wynik ze starą wagą.

Kazdy pewnie bedzie sie starac :-)) Na pewno tylko u mnie gra o coś znacznie większego niż u zdrowych osób. Moim celem nie jest odżywka, czy nawet Wasze uznanie i nie o wynik też toczy się gra. Ten konkurs to taka tymczasowa reorientacja moich ćwiczeń w codziennym poprawianiu sprawności zwłaszcza chodzenia. Zimno się robi, nie będę mógł za bardzo [...]

[...] decyzje Demiana Maię, Rafaela dos Anjos i byłego mistrza wagi półśredniej Tyrona Woodleya. Colby Covington ma krótszą serię 7 wygranych walk, ale to również jest imponujący wynik. W trzech ostatnich pojedynkach, Covington pokonał przez jednogłośne decyzje Demiana Maię, Rafaela dos Anjos i Robiego Lawlera. W pojedynku z Rafaelem dos Anjos, Chaos [...]

[...] powiedział, że czuje, iż dobrze sobie radził w tej walce, zanim popełnił błąd, który pozwolił Maii założyć duszenie zza pleców w trzeciej rundzie. Askren stwierdził, że wynik tej walki nie sprawił, że czuł się tak, jakby nie mógł konkurować z najlepszymi zawodnikami dywizji półśredniej UFC. Uważa, że jest w stanie pokonać każdego we [...]