[...] to niepokonany Francuz, który dwa tygodnie temu wygrał przez jednogłośną decyzję z Jairzinho Rozenstruikiem. Mimo, że walka nie należała do najbardziej spektakularnych, to wynik utwierdził Gane’a w przekonaniu, że jest jednym z głównych pretendentów do walki o pas w wadze ciężkiej. Derrick Lewis powiedział ostatnio Joe Roganowi, że chce być [...]
dzięki, na Ciebie zawsze można liczyć :-) jakby mi się udało ogarnąć bieganie to najlepiej jakby się trafił ktoś kto umie ustawić treningi typu "hybrid" ;-D a jak się nie uda to idę standardowo w trening typu siłomasorzeźba i pod wynik w WL :-)) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2021-03-14 21:11:48
14.03.2021 Trening: Test FTP. https://i.ibb.co/2S8VTxw/Zrzut-ekranu-2021-03-14-o-20-34-31.png https://i.ibb.co/tH97KYW/Zrzut-ekranu-2021-03-14-o-20-34-51.png Za bardzo nie chce mi się rozwodzić. Wynik ze stycznia poprawiony o... 1W! Do tego Gośki pulsometr tak samo głupoty pokazywał jak mój, więc nie wiem czy to ze mną coś nie tak nie jest [...]
Wynik bardzo dobry. Jak najbardziej możesz zmniejszyć stosowaną dawkę witaminy D3 do 2000 jednostek lub 4000 jednostek co drugi dzień. Nie będzie to miało specjalnego znaczenia. Jak Tobie bardziej odpowiada. Wtedy ewentualnie przed okresem letnim można powtórzyć badanie sprawdzając jak zmniejszona dawka wpłynęła na poziom witaminy D3 w Twoim [...]
W końcu zrobiłem badanie na wit D. Brałem sumiennie przez 5 miesięcy każdego dnia 4000 D3 i 200 K2MK7 Wynik to 53.8 ng/ml Więc ciut ponad optymalny ,jestem w dolnej granicy wysokiego poziomu. Latem odpuścić całkiem suplementację , czy np. brać co drugi dzień ?
wynik testa sprawa indywidualna bez znaczenia na dawke. bijesz 100mg co 4 dni wiec nie oczekuj cudow. i podstawowe pytanie czy sam odebrales sobie z apteki testa, czy moze masz apteke od dila? Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 14/03/2021 07:39:30 Spodziewalem sie czegos wiecej z uwagi na to ze pamietam na poprzednim cyklu przy 500 susty/tydzien [...]
Przed wejściem na syntetyka jaki miałeś poziom ? Dla mnie to zly pomysl zablokowałeś własną produkcje i tyle samo podajesz z zewnątrz, widzisz tutaj sens ? 2 msc temu mialem cos kolo 5-5.2 Lliczylem ze taka dawka da duzo wyzszy wynik , ciagnac dalej taka dawke nie widze sensu ,nie pozostaje nic innego jak bic 200e4d.
wynik testa sprawa indywidualna bez znaczenia na dawke. bijesz 100mg co 4 dni wiec nie oczekuj cudow. i podstawowe pytanie czy sam odebrales sobie z apteki testa, czy moze masz apteke od dila? Zmieniony przez - GymSherpa w dniu 14/03/2021 07:39:30
[...] 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:100 ost seria -martwy ciąg: -przysiad:100 ost seria Cześć, od 3 tyg bije 1ml prolo e4d, ostatnio robiłem badania testa , 4 dni po iniekcji, wynik 7,5 (norma 2.5-8.3). Wynik wydaje mi się trochę mały jak na prolo z apteki. Bił ktoś z was takie dawki, na jakim poziomie mieliście testa? Zmieniony przez - naba w [...]
Cześć, Od dwóch tygodni jestem na cyklu prolongatum 300/tydz . Do tego meta na kickstart. Jestem dzisiaj po wynikach i tak metę prawdopodobnie muszę odstawić bo aspat alat mi wywaliło Aspat norma 0-38 wynik 157 ALAT norma 0-40 wynik 308 Estradiol norma 11-44 wynik 92,14 Testosteron norma 1,23-9,23 wynik 21 Prolaktyna norma 3,46-19,40 wynik [...]
[...] bf max 12% i 32 lata %-) Właśnie się kładę 17 do szpitala na badania jakieś bo mam zjnajomego nefro. Miałem iść 7 ale się spóźniłem %-) To akurat najbardziej hardkorowy wynik białka. Tydzień później miałem ~260 (wtf?). Przebadać się zawsze warto. Z nerkami nie ma żartów. Później dializy to p***a straszna. [...]
Bardzo dobry wynik. SHBG wiąże testosteron, wychodzi więc na to, że masz dużo wolnego testosteronu, tego najważniejszego dla nas. Wychodzi 42 ng/dl, przy czym naturale norma 5-21, a ja mam 9. Produkcja SHBG jest regulowana stosunkiem androgenów do estrogenów, hormonami tarczycy, poziomem insuliny i czynnikami dietetycznymi. Stężenie tego Białka [...]
[...] https://i.ibb.co/yPwD1qh/Zrzut-ekranu-2021-03-12-o-18-31-00.png Dzisiaj testy, z których zadowolony jestem... wcale %-) Wyrównałem wynik ze stycznia czyli 575W. Dałem ciała, bo 5 sekund przed końcem już spuchłem totalnie i odpuściłem tracąc mniej więcej 10W na całości. [...]
[...] bo spisał się tam naprawdę dobrze." Podczas gdy Adesanya nie odniósł zwycięstwa, którego szukał w walce z Błachowiczem, wygląda na to, że będzie próbował poprawić ten wynik w rewanżu z polskim mistrzem wagi półciężkiej kiedyś w przyszłości. "Jesteśmy konkurencyjni, Israel jest ultrakonkurencyjny. Israel zejdzie niżej, zrobi porządek i [...]
DT kabo - get big but not like a pig (spis treści str 1)
