woda z kranu czy przegotowana

[...] brac carbo, przed treningiem i po, tak jak jest to napisane przy 'sposobie uzycia', czy tylko po treningu, jak to robi wiekszosc? moj posilek przedtreningowy to B - 20; W - 74; T - 3, wiec walenie carbo chyba nie ma sensu? a po treningu to bezposrednio? od razu w szatni na silce? moze byc z woda z kranu, czy lepiej mineralna, albo przegotowana?

cześć mam takie pytanie z jaka wodą pic gainera taką zwykłą z kranu czy przegotowaną ,zimną czy ciepłą ??????

Witam! Mam pytanie co daje mycie twarzy przegotowaną wodą, bo myję taką wodą buzię od pół roku a sam nie wiem czemu. 1. Czy jak zaczne myć zwykłą wodą z kranu to to coś zmieni(pryszcze itp.)? 2.Co mi daje mycie twarzy przegotowaną wodą?

[...] C)Co jeść, a raczej czego nie jesć by się nie zalać? D)Zakupiłem dziś w biedronce napój winogronowo jabłkowy o dumnej nazwie "pluum". Ale w domu spojrzałem na sład: woda, soki wyprodukowane z soków zagęszczonych: winogronowy(10%), jabłkowy(10%), cukier(no właśnie, czy on ma być w składnikach?), regulator kwasowości-kwas cytrynowy, [...]

czesc mam pytanie czy mozna kreatyne i gainera (ogolnie rozne suplementy) rozmieszac w wodzie nieprzegotowanej(prosto z kranu) czy moze powinna byc to jednak woda przegotowana? i jesli nie moze to byc woda z kranu to dlaczego? jesli ktos wie cos na ten temat to prosze o odp pozdro

W sposobie użycia białka jest mowa o rozpuszczeniu 35 gram w 250 ml wody. Nie jest jednak napisane czy woda ma być przegotowana, czy taka prosto z kranu czy jakaś niegazowana z butelki?

[...] się także to że zmieniłem sposób ocyszczania twarzy i jeje pielęgnacji.Przedstawie go od rana do wiedzora.Więc tak rano wlwewałem sobie przegotowaną wodę do zlewu(żadna woda kranu nie wchodziła w grę)używałem emulsji cetaphil(40 zeta ,ale tylko to mi pomagało)do mycia twarzy,wycierałem twarz papierowymi ręcznikami na dzien różne [...]

Mam pytanie czy można np. popijać kreatyne w proszku vitalmax monohydrate 250mesh wodą źródlaną a pić normalnie wode z kranu przegotowaną czy musi być też źródlana kupiona .

Mam pytanie. Poniewaz do kreatyny trzeba bodjze pic po 3/4l wody. Czy ta woda musi byc nie gazowana prosto z kranu przegotowana ? Czy nie ma róznicy czy niegazowana czy gazowana ?

[...] wypic wody w ciagu dnia ?? a ile na treningu ?? //3 litry zima 4 litry lato/na treningu popijać cały czas - ok 1 l wody powinieneś wypic, w lecie więcej czy moze to byc woda z kranu czy powinna byc mineralna ?? //przegotowana lub mineralna nigdy z kranu czy po treningu karate moge pic gainera a jesli tak to ile gram ?? //mozesz pić [...]

A jak wy ty to rozpuszczacie zimna woda z kranu czy ciepła przegotowana?

[...] nieszczęsnej wody. Mam zamiar pić pare litrów wody dziennie tak jak trzeba tylko nie wiem czy z mineralką wyrobie. Więc czy zamiast mineralki może być zwykła przegotowana woda z kranu, bo ciekawi mnie jedna rzecz, czy ta woda jest tylko ważna pod względem nawodnienia mieśni itd. czy chodzi bardziej o jej skład, że ma różne składniki mineralne [...]

Słyszałe mże woda z kranu jest nie zdrowa czemu? Czy nawet przegotowana?

ok byłem w pobliskim sklepie i kupiłem Carbo Olimpa 1500g za 36zł smak cytrynowy :/ nie było innych!hyhy więc tak rano porcja 9g cp+20 carbo przed treningiem tak samo jak rano a po treningu samo carbo 45g i czy moge to zalać wodą z kranu około 200ml cp i carbo czy musi być woda przegotowana ? z góry dzieki za wszelkie odpowiedzi

to ja bym się zapytał czy jak się miesza gainera/bialko z wodą to musi to być woda z kranu przegotowana i średnio gorąca czy może to być kupna w butelce ?

[...] a to, co sie nie wchlonie zbierz husteczką higieniczna lub wacikiem nasaczonym tonikiem (tylko tez lagodzacym a nie zadnym aktywnym przeciwtradzikowym czy innym lub woda termalna) Zwykla woda z kranu lepiej nei bo mozesz podraznic skore jesli, jak mowisz jest wrazliwa. Jesli juz to letnia przegotowana. Mozesz tez /jesli uzywasz kremu/ [...]

No to jeszcze parę art dowalę :) proszę http://www.wykop.pl/ramka/89563/drastyczne-skutki-uzycia-sterydow-u-21-letniego-kulturysty (to nie na temat ale niech będzie) http://www.cyberbaba.pl/content/view/28/80/1/6/ leczenie ziołami http://www.cyberbaba.pl/content/view/298/106/ pielęgnacja http://www.cyberbaba.pl/content/view/274/125/ co należy [...]

[...] na szybko, to samo tyczy się odżywek, białek, czasem daje kranówkę, czasem przegotowaną, czasem z butelki zależy gdzie i co mam pod ręką. Natomiast około treningową zawsze woda butelkowana i to woda mineralna, w sklepie też piję mineralną, lecz w zimę jak trzeba zagrzać czajnik w pracy piję z kranu przegotowaną. Na pewno można wody [...]

zobaczymy a z woda przegotowana czy normalna z kranu?? aha i jak to brać z xp ??bo będę to brał z xp

haha, ostatnio to zmieniam zdanie z minuty na minutę, teraz dopiero zobaczyłem, że za 80pkt mam 1,5kg wpc, więc kupię białko jednak %-) davidooo jak już jesteś, to powiedz mi - pisałeś, że ten twaróg zalewasz bardzo ciepłą wodą, ale taka przegotowaną czy po prostu z kranu lejesz ciepłą wodę?