warzywa na

Zdjęcia z weekendu Sobota wyjazdowa, albo raczej zjazdowa :-) 1. Indyk, schab warzywa https://images82.fotosik.pl/972/fbe069ecb3476d7fmed.jpg 2. Twaróg i orzechy włoskie https://images84.fotosik.pl/970/ac9451e5ef8b5e53med.jpg 3. Karkówka wędzona i pomidor https://images82.fotosik.pl/972/3b330b576482f031med.jpg 4. Twaróg [...]

-makrela wedzona - szejk : kiwi , olej kokos , mleczko kokos - salatka z kurczakiem i warzywa polane oliwa - poledwiczki i warzywa na ptelnie polane oliwa /SFD/2019/12/7/035e98800454485fb8127934353ec0c8.jpg /SFD/2019/12/7/dd441a536dfb4a4f82ecfbcb93078831.jpg /SFD/2019/12/7/eab41a5a1b3e461f960bdb24d7c3ba96.jpg [...]

1. Z kiedyś (krowa, warzywa i trochu fety) 2. Z przed chwili (warzywa na patelnię, filety z udek kurak) /SFD/Images/2016/1/6/f220d77269724ef08146d8d373856254.jpg /SFD/Images/2016/1/6/6a262cbdc3db4cef82d3b6b79d7fac41.jpg

[...] 2. Zupa meksykańska 3. Twaróg z mandarynką (czyli kolacja z serii dobij makro, sprzątnij lodówkę) 4. Omlet z kakao, owocami i czekoladą 5. Wątróbka z cebulą, pęczak, warzywa - na jutro do pracy /SFD/Images/2016/1/31/dc55f6ae076e410191793b37dabe0896.jpg /SFD/Images/2016/1/31/7178117d84f24e00b2e3d6c2d47695f8.jpg [...]

[...] soczewica czerwona, ryż basmati, przecier pomidorowy, dynia, cebula i papryka, 3. Potreningowo: jogurt naturalny z WPC + śliwki + płatki czekoladowe + wafelek %-) 4. Schab i warzywa na parze + ser mozzarella i brie, 5. Pieczone udka z kurczaka + pieczone ziemniaczki + surówka z marchwi i kapusty kiszonej + pomidor [...]

220 wołowiny, 125 ryżu, warzywa na oko :-) /SFD/Images/2015/10/20/06db612099a4432680883a513fca2702.jpg

500g Wolowiny, Sos grzybowy i warzywa na parze. LC

1. Jaja sadzone, boczek, pieczarki, cebula 2. Łosoś + warzywa na patelnię 3. Naleśniki z nadzieniem twarogowo-bananowym i wheyem /SFD/Images/2016/3/20/f8388a81b7d342dbbcb86e41ceabbd9c.jpg /SFD/Images/2016/3/20/e3ec2f2336cb48fca6995f58f1436f88.jpg /SFD/Images/2016/3/20/9b7d6255df4e45549ba4051b29ef9c8f.jpg

1. kanapki z piersią indyka + jogurt z bananem i migdałami + WPC 2. kurczak w pomidorach, ryż, warzywa (na gościnnych występach) 3. pianka z zagęszczonego mleka z galaretka i malinami 4. mozarella z pomidorem i bazylią /SFD/Images/2015/9/27/01666357313e488dbe07fd582760f460.jpg /SFD/Images/2015/9/27/cfe1f1644d8246999faa2fd6923f0b75.jpg [...]

[...] mąki ryżowej, koktajl: szpinak, banan, imbir 2. pudding chia z mango 3. sałatka z komosą ryżową i łososiem wędzonym 4. kurczak z sosem miodowo-musztardowym, pieczone bataty, warzywa na parze 5. sałatka z batatami i łososiem wędzonym /SFD/2017/3/17/95ab094a489e41c58ada04be80ce0a44.jpg /SFD/2017/3/17/8556717cfb564dc3803fe94f76d01e28.jpg [...]

[...] 1. Omlet z płatków jaglanych/ryżowych nadziewany jabłkiem z polewą z WPC 2. Pierś z kurczaka, Camembert, pieczone ziemniaki, olej lniany warzywa 3. Pierś z kurczaka, pieczone ziemniaki, oliwki, awokado, olej lniany, warzywa 4. Naleśniki z mąki ryżowej/razowej z nadzieniem twarogowo-czekoladowym z masłem [...]

Ryż kurczak warzywa Twaróg i truskawek Warzywa i kiełbasa z patelni Ryż kurczak warzywa Kluski na parze, truskawki z ricotta /SFD/2023/6/22/eaba0b05a2b54ab58f2acbca90afe185.jpg /SFD/2023/6/22/fb4b2614de694ff9adc3245f8777e49e.jpg /SFD/2023/6/22/b00b30b2c72f4aca84fe5150f67a2db6.jpg /SFD/2023/6/22/301dcb93fac5428e85e0672de073036b.jpg [...]

[...] - trzeba było pozjadać mięsko z soboty :-) 1. Placuszki z filetem, papryką i pieczarkami https://images82.fotosik.pl/765/37ad30ee80693fc8med.jpg 2. Filet grillowany i warzywa https://images83.fotosik.pl/763/03c75d41a934b21fmed.jpg 3. Maliny i banany https://images84.fotosik.pl/764/eaf806be6b3b4545med.jpg 4. Grillowany filet i warzywa [...]

1. Pstrąg łososiowy, gryczana, warzywa 2. Gryczana, kurczak na klarowanym ,warzywa 3. Owsianka na wodzie, omlet 4. Twaróg z jaglanymi i wheyem, do tego jabłka 5. Omlet z bananem /SFD/Images/2016/6/25/0f510d39367e47b7926f2657c17cd730.jpg /SFD/Images/2016/6/25/5926bfa30d3546c9960ba064da44802a.jpg [...]

[...] Mnie jeszcze tutaj nie było ;-) Zdjęcie koryta z dzisiaj: /SFD/Images/2015/8/17/f2e824176a024819a5533220809136e1.jpg - jajecznica na boczku, wafle ryżowe - pierś z camembertem, pieczone ziemniaki, oliwa, warzywa - naleśniki z twarogiem i masłem orzechowym - wołowina na maśle klarowanym, oliwki, warzywa, nerkowce - kleik ryżowy z WPC i borówkami.

fasolka po bretońsku warzywa, polędwiczki i pozostała po żurku samotna kiełba tortilla na szybko rybka na parze (warzywa osobno były :-P ) warzywka do pogryzienia w aucie :-) /SFD/2020/10/31/f531504362ee4b57a548130f561161cd.jpg /SFD/2020/10/31/fc3538e5ff5d413a886ee3ab16762205.jpg /SFD/2020/10/31/6fd5fc5fa9ac4f658f226b409d1c074b.jpg [...]

2xomlet i 2xmicha do pracy: -schab z warzywami i kasza gryczaną + warzywa + orzechy -muffinki na wytrawnie (ryż basmati, kurczak, oliwki, chorizo, jaja) + warzywa /SFD/Images/2015/12/6/553440818a98450f8c019336764c3dac.jpg /SFD/Images/2015/12/6/6c18da2d112f4b5d9bedd542c9f86dd2.jpg /SFD/Images/2015/12/6/f93d662aef8d4dbba8a3b06abc543424.jpg [...]

Kurczak, gryczana i warzywa Jajecznica na boczku +warzywa /SFD/Images/2016/4/27/664e4afa0943402198159aed82f187c7.jpg /SFD/Images/2016/4/27/f9207f42789e47c1a0cf2f6e8f42148a.jpg /SFD/Images/2016/4/27/0b6115393f8240ad9f8cfac454cb412b.jpg /SFD/Images/2016/4/27/53297696882c4e9382b72590db4c577f.jpg

Kolejny weekend w większości poza domem Sobota 1. Twaróg z truskawkami https://images83.fotosik.pl/878/c6bc5394960a22cfmed.jpg 2. Indyk/karkówka z warzywami https://images83.fotosik.pl/878/1295b172dcbe2caamed.jpg 3. Serki wiejskie i serek homogenizowany 0% + aromaty i banany - zestaw przetrwania :-D [...]

[...] i wędliną, pomidor 2. przed treningiem: ryż jaśminowy z truskawkami, migdałami i odżywką 3. po treningu: ryż jaśminowy z mięsem mielonym z szynki wieprzowej, camembert, warzywa 4. kolacja: kurczak, mozzarella, warzywa /SFD/2018/4/5/2f9a82eee89d4dc9b473b852b1e7ae41.jpg /SFD/2018/4/5/ef7d88407f6c42a796f03de92d9703ca.jpg [...]