Witam, i o rade pytam. Jestem na redukcji, trenuje 4 razy w tyg na silowni + 4x aeroby, zakupilem sobie to bialko, mam ulozona diete, chce stosowac to bialko jako pierwszy posilek i ostatni. Teraz pytanie czy stosowac je rowniez w dni wolne od treningu? A moze robic aeroby w dni kiedy nie cwicze na silce i wtedy brac, jak radzicie?
Witam konczy mi sie bcaa i chcialbym cos zakupuc.mysle nad Vitalmax BCAA 1000 Mega Capsules 240 kaps oraz SCITEC BCAA 6400 375tabl.jakie ilosc bede musial przyjmowac??i na ile mi wystarcza waze 93kg.trenuje 5razy w tygodniu...co bedzie lepsze dla mnie??
co myslicie o tym spulemecie?moze ktos testowal?obecnie jestem na cyklu mono vitalmaxa i chcialbym dokupic do tej kreatyny inosin co o tym myslicie?ewentualnie co zamiast tego? Cwicze 10 miesiecy wczesniej juz bralrem suplemety i odzywki , mam 16 lat, 100kg, cel to masa miesniowa i sila.
Planuje kupić izotonik i ten zwrócił moja uwage gdyż jest niedrogi i bardzo wydejny(Nie mam zbyt wielkich srodków) Czy jest on do polecenia? Czy moge dostac coś lepszego o podobnej cenie i wydajności? Prosze o pomoc.
Witam. Mam mały dylemat i proszę Was abyście mi pomogli, doradzili. Jaką odżywkę wybrać: Kreatynę monohydrate firmy vitalmax czy też może firmy olimp? Niby nie różnią się one jakoś szczególnie składem, ale za to ceną dość wyraźnie. proszę o pomoc z góry dzięki
Witam mam 15 lat i nie wiem co kupić na mase. Raz już brałem kreatyna z olimpu monohydrat przytyłem około 5 kg lecz pózniej mi spadło po cyklu około 3 kg. Zależy mi na masie i nie wiem co kupić doradzcie mi ;) Diętę będę miał taką 70 %.
Właśnie posiadam witamine C+Zenk czy jakoś tak i mam pytanie napisane jest ze 1\ caps dzienie czy moge brać 2 capsy dzienie czy lepiej się dostosować do etykietki. Pozdrawiam Za mądre wypowiedzi oczywiscie Sogi będą :> Zmieniony przez - Volferine w dniu 2007-10-02 19:53:37
Witam,chcialem sie zapytać o bialko CMF Vital-maxu, czy ma takie dzialanie jak pisze na ulotkach? i czy warto to kupić! Moze ktos juz tego probowal?Co o tym sadzicie?Mam takze Dibencozide 100caps. z megabolu i chcialem to zmieszać.Pozdrawiam.
Tak jak w temacie, chodzi mi o zestawienie tych dwoch gainerow. Ktory z nich jest lepszy , wydajniejszy ?Na jakim osiagne lepszy przyros ?Lepiej 10kg Vitalmaxa czy 7kg mega massa 4000. Cenowo wyglada to podobnie
nabyłem te suplementy i prosiłbym o wskazówki do najlepszego możliwego dawkowania! ćwiczę 3 razy w tygodniu ( poniedziałek, środa, piątek ) dziękuje z góry za podpowiedzi Pozdrawiam serdecznie
Co myslicie o gainerze 2 Vital Max'a ?? chcialbym zakupic na sprobowanie 1 kg i brac 1-1,5 h przed treningiem . Mysle ze tak ze 100g za jednym zamachem. Moze troszke wiecej
witam i życze wesołych świąt.mam pytanie która kreatyne wybrać nutrenda czy vital maxa,po ktorej z nich nabiore wiekszej masy??która poprostu jest z nich lepsza,z góry dziekowa za odp. WESOŁYCH ŚWIĄT!!! KRK NH
Mam pytanko szamał już to ktoś?! Na wielu sklepach na necie nie ma opini do tego produktu właśnie go zamówiłem i w sumie mogę powiedzieć ,że w smaku jest spoko ciekawe jak wpłynie na moją masę...
witam obliczyłem zapotrzebowanie dzikei programowi vital max oraz obliczyłem zapotrzebowanie poprzez wzor http://www.sfd.pl/Dieta__u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html wyszedł inny winik ktorym sie sugerowac? prosze o pomoc :)
Witam. Mam 17 lat jestem ektomorfikiem. Mam wielkie problemy z przytyciem. Ćwicze od 1,5 roku. Zakupiłem Multant maxx 6,8kg i kreatyne vital max. Chciałbym sie dowiedzieć jak połączyć dawkowanie tych dwóch supli ?
lepsze to czy zwykle mega z olimpu?? w tym jest troszke tauryny i wit b6:D opakowanie za 8 pak starcza jeden cykl jak bierze sie po 10 capsow dziennie, nie wiecie ile mesch ma ta kreta??
Co sadzicie o odżywkach firmy Vital-max kreatyna białka witaminy amino .. itd... cała seria vital max ??? proszę o odpowiedz osób które miały do-czynienia z produktami Vital-max