Witam, był już post o gainerach, więc postanowiłem sie trochę wysilić i zrobić zestawienie znakomitej większości białek dostępnych na rynku. Nie reprezentuje żadnej firmy, białka są ułożone alfabetycznie, jestem obiektywny, mam nadzieję że nie wkradł się żaden błąd, zapraszm do czytania. Myślę że ten post pomoże szukającym odpowiedzniego dla [...]
[...] a food source naturally intended for other cows, not for humans. The Physicians Committee on Responsible Medicine, headed by Dr. Neil Barnard, cautions against the near universal custom of giving children pasteurized homogenized cow's milk, as it is associated with juvenile diabetes, allergies, and mucus conditions. However, the American [...]
A wiec dwa dni temu rozpoczelem diete - zaczynam sie rzezbic - licze gramy kazdego posilku, prosze o pomoc - jak to przeliczac na kcal - jak mi to bedzie potrzebne - 20 lat / 187 cm - budowe widac na fotce. Co zmienic - co dodac - co wykluczyc - jak z proporcjami? Oto pierwsze dwa dni, bede dodawal wiadomosci z uplywem czasu. Day 1 - 745g - [...]
dobre jest egg protein z optimum'a, ale nie wiem, czy dostaniesz w PL ja lubię milk&egg z universal'a ew. milk&egg z cytogen'a z czystych jaj to chyba tylko megabol i olimp, choć mogę się mylić...