tworzenie temat w

Ponieważ do tej pory wszystkie mniejsze, ale równie ważne i ciekawe informacje ze świata sportów walki nie nadające się na tworzenie osobnych tematów lądowały w spamie, pomyślałem, że dobrze będzie zrobić osobny temat. Zachęcam więc do wpisywania tutaj tych szybkich/krótkich newsów, umieszczania filmików, wpisów z Facebooka, Twittera, Instagrama [...]

[...] Podsumujmy. Tym, co rzeczywiście odkłada się w tkance tłuszczowej jest tłuszcz z diety – lecz kalorie z dowolnego źródła przyczyniają się do tego procesu poprzez tworzenie nadwyżki kalorycznej. Natomiast przemiana węglowodanów w tłuszcz zgromadzony w tkance tłuszczowej jest zjawiskiem marginalnym i występuje praktycznie wyłącznie przy [...]

[...] ogranicza zastój żylny oraz obrzęki kończyn. Kurcze mieśni zmniejszają gromadzenie się płynów tkankowych i ułatwiają ich resorpcję – wchłanianie (czyli zmniejszają szansę na tworzenie się obrzęków i powodują ich likwidację). Novi jeszcze jeden mechanizm – aktywacja mikrokrążenia. JAK STOSOWAĆ ELEKTROSTYMULACJĘ W SPORTACH WYTRZYMAŁOŚCIOWYCH? [...]

[...] odnośnie tego co działało i tego co nie działało w walce. Z powodu rosnącej popularności sztuk walki, coraz większa liczba osób wpływ sztuk, na zdrowie a także wpływ na tworzenie potencjalnych kontuzji. Ich badania są przeprowadzane na polu między innymi: nauk sportowych, fizjologi, medycyny sportu, odżywiania i rehabilitacji. Po raz kolejny [...]

[...] zmeczeniem i chorobach powiazanych – Chroniczna borelioza to takze rozregulowane poziomy zelaza, glutaminianu i GABA. Obejmuje problemy z genami KEAP1 i Nrf2. Powoduje tworzenie sie wiekszej ilosci wolnych rodników z zelazem oraz nie wystarczajacej ilosci antyoksydantów – mTOR to wzrost nowych komórek, autofagia to proces czyszczenia [...]

[...] ACE i blokery receptora angiotensyny II są różnymi lekami na ciśnienie krwi; receptory w płucach są portalem wejściowym dla wirusa COVID-19; Inhibitory ACE uniemożliwiają tworzenie się angiotensyny, a płuca wyrażają więcej receptorów, co prowadzi do tego, że wirus ma więcej otwartych drzwi; selen jest naturalnym inhibitorem ACE i należy go [...]

miczelx ja mam na myśli tylko jeden temat , ogólny doping dla kobiet, za i przeciw, niekoniecznie w tym dziale ale wy tu jesteście modami/ Moim zdaniem takie zjawisko istnieje , trudno go traktować jak temat ,, tabu. Tworzenie specjalnego tematu to wlasnie robienie z czegos normalnego tabu, Kazdy moze zalozyc swoj temat i dostac odpowiedz, [...]

[...] poprawia nastrój, oddala zmęczenie, zwiększa odporność oraz wytrzymałość fizyczną, wywołuje efekt termogeniczny, ma właściwości antyoksydacyjne, antyagregacyjne (hamuje tworzenie się tromboksanu powodującego „zlepianie się” płytek krwi i powstawaniu skrzepów zatykających tętnice), moczopędne i afrodyzjakalne. W porównaniu z innymi napojami [...]

Dokładnie, nie ma co przeginać, zrobić krótki acz treściwy trening. Właśnie jestem w trakcie tworzenie programu dla osób początkujących i ciągle borykam się by nie przegiąć. Ale dzisiaj jak jechałem na szkolenie, to ogarnąłem jak powinien wyglądać. Krótko zwięźle i na temat.

[...] wypisujesz udało mi się całkiem fajnie zredukować pomimo znacznie większych ambicji, baa nawet na siłę i zdrowie nie narzekam, jednak zatrzymało mnie proponowane przez cb tworzenie deficytu poprzez dodawanie cardio, aniżeli cięcie kalorii. %-) P.S - Robert Piotrkowicz na śmietanie i nawet majonezie teraz leci na zawody, więc daruj sobie bo [...]

CKD Post ten jest poświecony diecie ckd (Cyclical ketogenic diet), która już od pewnego czasu staje się jedna z najbardziej popularnych diet redukcyjnych. Pierwszy raz spotkałem się z tym rodzajem diety na początku 96 roku ,występująca pod nazwa dieta anaboliczna ,której autorem był dr.n.med. Mauro Di Pasquale. Dieta ta była opisana w marcowym [...]

[...] i depresja. Podwyższony poziom kortyzolu, hormonu stresu wywołanego przez lęk i depresję, skazuje komórki mózgu na utratę synaps, które łączą komórki mózgowe, a to utrudnia tworzenie wspomnień i ich odtwarzanie. Nie rozumiemy dokładnie ścisłego powiązania, ale mocne dowody wskazują, że depresja, lęk i choroba dwubiegunowa przerywają obwód [...]

[...] Białka rozprzęgające (uncoupling protein) -Opisano pięć izoform białek UCP w komórkach ssaków: UCP1, UCP2, UCP3, UCP4 oraz BMCP, występujące w mózgu. Główną ich funkcją jest tworzenie ciepła poprzez rozprzęganie fosforylacji oksydatywnej. Białko UCP2 występuje powszechnie w tkankach ssaków. Odgrywa ono kluczową rolę w procesie termogenezy. [...]

[...] gdy rośnie poziom cukru we krwi. Poranny wyrzut insuliny zmniejsza spalanie tłuszczu na cały dzień (55); kortyzol pozostaje na wysokim poziomie; wyrzut insuliny powoduje tworzenie nowych, pustych komórek tłuszczowych (56-64); insulina obniża poziom ghreliny i hormonu wzrostu (29-31, 51). Z faktów opisanych powyżej można dojść do wniosku że [...]

[...] mi się nie chce nic pisać. Jak ktoś chce to podam źródła na PW. "W ilości zaledwie 60 mikrogramów wykazuje działanie neuroprotekcyjne, wspomagające metabolizm mózgu oraz tworzenie nowych śladów pamięciowych." Na podstawie tego badania: LINK Błękit metylenowy podwyższa pracę kompleksu IV łańcucha oddechowego, inaczej nazywany oksydazą [...]

[...] nowych komórek tłuszczowych. Tran posiada wysoką zawartość kwasów tłuszczowych n-3 (zwanych rów¬nież omega-3), zwłaszcza EPA i DHA. Kwasy omega-3 wydają się mieć wpływ na tworzenie mitochondriów w komórkach tłuszczowych, gdzie kwasy tłusz¬czowe są spalane w celu tworzenia ener¬gii komórkowej oraz utrzymywania cie¬płoty ciała. Dodatkowo kwasy [...]

[...] moczowych: Bardzo rzadkie (1/10.000) Kłębuszkowe zapalenie nerek Zaburzenia ogólne oraz w miejscu podania: Bardzo rzadkie (1/10.000) Ziarninowanie tkanki (zwiększone tworzenie ziarniny), złe samopoczucie Badania laboratoryjne: Bardzo częste (1/10) Podwyższone poziomy trójglicerydów w surowicy, obniżenie poziomu cholesterolu HDL Częste [...]

[...] w społeczeństwie nadal pokutuje przekonanie: tłuszcze roślinne są zdrowsze od zwierzęcych. Teraz już doskonale wiemy, że to m.in. utlenione formy kwasów omega prowokują tworzenie i wchodzą w skład blaszki miażdżycowej, więc smażenie na tłuszczach roślinnych bogatych w PUFA (co pewnie stanowi ze 75% wszystkich tłuszczy roślinnych) to [...]

[...] spowodował osadzenie się płytki. Wiadomo to od lat siedemdziesiątych, sprawdzono to na kurczakach i psach, to jest naprawdę wiadoma sprawa. Insulina obecna we krwi powoduje tworzenie się płytki. Nie było wiadomo, dlaczego, ale my wiemy, że insulina powoduje podziały komórek śródbłonka, to jest pierwszy krok, który pociąga za sobą tworzenie się [...]

[...] z jednostek sluzb specjalnych. Wszystkie techniki sa po to zeby uzmyslowic uczniowi roznorodnosc, koncentracje oraz po pewnym czasie wyrobic sobie wplatanie wszystkiego i tworzenie wlasnych. Jesli ktos z was widzi ze to jest do dupy to niech pojedzie na seminarium z sifu Norbertem Madayem i sie sam przekona. Po drugie zeby technika dobrze [...]