SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trenig herkulesa

Czy chodziło Ci o: "trening herkulesa"?

  • Split partia 2 x tydzień

    Post
    Trening dla początkujących

    a może sprawdz sobie typowy trening Herkulesa ? 2x w tyg wieksze partie raz w tygodniu biceps + triceps łączony w Super Seriach. http://www.e-kulturystyka.info/showthread.php?20039-trenig-herkulesa polecam sprawdzic :)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3194 Data: 2010-03-01 11:06:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)