trec

IMO Zdecydowanie celuj w Trec Whey 100 :-))

Taki trochę gigant tylko że sporo lat później }:-( no offence Tadek trec nie ma szczęścia co do dzienników, a szkoda bo dużo tu ludzi ogarniętych w temacie sportu. pozdrawiam

Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 90 Wzrost : 175 Cel treningowy : Masa/Siła Staż treningowy na siłowni :13 miesięcy Uprawiane inne sporty : Krav Maga (becnie 4 miesiace przerwy - erasmus) Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Siłownia Dieta : dieta nie idzie w parze z erasmusem. Przeciwskazania medyczne : brak [...]

[...] - placki owsiane z jabłuszkiem - makaron durum zasmażany z kurczakiem (pieczony dnia poprzedniego w kokosie i czosnku) + natka pietruszki - szejk: banan, trec, jajko, woda - pasztet z fasoli - sałata lodowa, mięsko, mozarella, oliwa + całe mnóstwo kapusty kiszonej Trening [...]

sfd lepszy jak masz braki to mozesz kupic bialko - celuj w trec/olimp/activlab

Dobre ale tańsze masz ultimate protein. Nie wiem ajk teraz ale dawnie j trec do nitroprogena i ultimate protein dawał po 20-30 g gratis, ale dołożysz dychę i masz ponad 2000 kg białka.

no właśnie znalazłem takie coś Trec NitroProGen 1500g + 20% za FREE - 1500g 125zł ;>? Warto

chyba jednak zdecyduje się na to TREC ULTIMATE PROTEIN! warto? 1500g za 98zł;> i czy ten produkt będzie dobrym wyborem ;> znalazłem też taką aukcje HI TEC WHEY C6 2250g + SHAKER +10 Gratis+Wys.0zł ;>? Cena 149zł co o tym sądzicie ;D Zmieniony przez - Creatine00 w dniu 2012-01-24 00:43:59

Dzień 8 DNT B: 200 g T: 83 g W: 187 g /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/568eaa7abe85457da663c747e41a45fc.png - omlet z jabłkiem - indyk marynowany w czosnku ze szpinakiem i makaronem - Trec + morele - zapiekany camembert - pasztet z fasoli - pierś z kurczaka duszona z surówkami JEŚĆ %-)%-) Zmieniony przez - curara w dniu 2012-01-23 22:55:23

Witam . Jestem po redukcji ze 105 kg na 95kg. Cwicze na siłowni 3 razy w ygodniu i 2 razy mma i w reszte dni biegam. Od dzisiaj zaczelem jeść kreatyne i odzywke białkowa trec 100. Czytam, szukam wszystkiego o diecie i wyliczyłem zapotrzebowanie z nadwyżką na 3600 kcal. Po redukcji czyli cięciu węgli przeraża mnie i ilość jaką mam niby zjeść. Boje [...]

Amentoris, wiem, ze nie do Ciebie, ale takimi stwierdzeniami sugerujesz nieprawde i wprowadzasz ludzi w blad. Trec nie produkuje Protein Plus V2 conajmniej od poczatku wakacji 2011.

[...] bioder w leżeniu tyłem 25/25/25 Trening dzisiaj bardzo fajnie wszedł. RDL 5kg do przodu, miałem dać też na przysiad więcej o 5kg ale źle policzyłem obciążenie... Kofeina z treca bardzo fajnie na mnie działa(nie piję kawy w ogóle) daje dobre pobudzenie. Suplementacja - T-100 - po 1 kapsułce do 4 posiłków - SFD Pure BCAA - 10gr przed i po [...]

Suple-w ofercie Trec Nutrition masz całą ekipę supli odpowiedzialnych za spalanie fatu.Do tego trzeba też pomyśleć o białeczku jeśli chcesz zabezpiczyć mięśnie jaki i o rozgałęznikach(bcaa).W zależności od budżetu jaki na wszystko chcesz przeznaczyć można coś podobierać

Podziwiam cię Przemku! jak i cala ekipę TREC TEAM.

Spokojnie sobie wypisz kiedy i o jakich porach możesz trenować.Chłopaki z Trec Team i inni uczestnicy forum zrobią zrzutę w pomysłach tak,że będzie grało wszystko jak należy.Najważniejsze to motywacje-piszesz,że masz,systematyka i konsekwencja w działaniu.

Cześć własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od [...]

http://img193.imageshack.us/img193/1064/20120125.jpg nagrody z trzech konkursów, na zdjeciu brakuje jeszcze Trec'owskiego aakg 120kaps :) pozdr

Dlatego idea dzienników na komercyjnych forach nie jest zbyt dobra. Niestety, ale 90% użytkowników zakładających takie dzienniki nie liczy się ze zdaniem innych i właściwie nie wiadomo jaki jest ich cel. Ani rad nie słuchają, denerwują innych swoją upartością a i wszystko wygląda jak SPAM post, a nie jak dobrze prowadzony dziennik. Szkoda, że [...]

[...] szukam czegoś ciekawszego, i rozważam S.A.W Powiedz jak możesz jak Ci tam poszła siła i masa, wiem, że to u każdego sprawa indywidualna zależna od metabolizmu, ale pytam o Twoją opinie :) s.a.w jest dobry nawet jesli brales juz mocniejsze przedtreningowki, dobrze nadaje sie na pierwszy cykl tylko dorzucic np cm3 i tyle zobacz opinie w dziale trec

własnie 3ci tydzień robię swój pierwszy cykl na jabłczanie kreatyny trec cm3 (180 kaps), za tydzień kończę kapsy, chcę jeszcze kupić jedno opakowanie tego to razem mi wyjdzie cykl 8 tygodni, ale od poczatku listopada ćwiczę bez żadniej przerwy.. pytanie, czy skonczyc ten tydzień na krea i zrobic sobie ok 2 tyg przerwy na regeneracje, czy od razu [...]