[...] po tym. Dodaj sobie najlepiej kreatyne + tt + zma z supli , dieta wiadomo. Bez sensu cykl jak dla mnie skoro masz deke i winko ktore sie swietnie lacza i sa o niebo mniej szkodliwe niz tesc i meta.. mogles od nich zaczac albo deka+ tesc, a mete oddac qmplowi ktorego nie lubisz :D Poczekaj z pol roku do drugiego cyklu lub wiecej, jak ci sie [...]
chodzi i o mnie 18 lat i o mojego znajmoego wiek 16 lat. Podobno podwyrzszanie hormonow w tym wieku jest szkodliwe. A zma czy apteczne czy nie sprzyja podwyrzszeniu poziomy teścia!
prawda,jak zwykle,lezy po srodku.Zdecydowanie nie ejst szkodliwe zazywanie po jednej tabletce preparatu multiwitaminowego dziennie.Taka dawka sluzy wzmocnieniu otrganizmu,a dzieki temu chrononp.przed przeziebieniem. Sprawy maja sie inaczej ,jesli zazywamy zbyt duzo witamin.Dlugie przyjmowanie wiekszych dawek wit.c lub jak pamietam D,moze [...]
ale co tu rozwijać- istnieja boozery test. d;latego pisze o zma- w moim odczuciu jako o najlepszej alternatywie nie zwiekszającej poziomu test. ponad norme- a co za tym isdzie nie burzącej naturalnej gosp. hormonalnej, a przeciwnie, korygujacej ją.
z tego co sie orientuje, to ZMA podnosi poziom testosteronu, jezeli jest inaczej prosze wyprowadzic mnie zbledu, konkluzuje-nie chodzi o to ze w moim wieku to szkodliwe, ale mnie potrzebne niz u 25 latkow np, masa masa masa:))))
[...] Sławek, albo "ty". Co do pytania o pseudo-prohormony! Najczęściej stosowane są cztery: androstendion, androstendiol, norandrostendion i norandrostendiol, wszystkie szkodliwe, tak samo, jak "mietek" i z tego powodu, nie dopuszczone do powszechnego użytkowania (bez recepty)w Europie. Uwaga dla czynnych zawodników - wszystkie są [...]
wpc to koncentrat serwatki zma to specjalne formuły cynku, magnezu i vit b6, przydatny suplement do kretki i na co dzień omowi nie chodziło o jakies szkodliwe skutki, tylko np o retencję wody
A ja mam takie pytanie mój kumpel jest juz po cyklach kreatynowych , ZMA , HMB a jest rocznik '87 tak jak ja brał to z zalecenia trenera obaj pływamy podobne treningi tylko on na AWF. Efekty ma za***ieste . Myśle jak by było szkodliwe to trener by to mu zabronił ?? Co o tym myślicie ? Głosujcie !!! Ecik :D
[...] działa tonizująco. Wielu trenujących ma kłopoty z trawieniem np. odżywek białkowych (wzdęcia, wiatry) i sięga po syntetyczne enzymy trawienne, które na dłuższą metę mogą być szkodliwe dla przewodu pokarmowego. Tymczasem na początku można poeksperymentować z podstawowymi ziołami - miętą, dziurawcem i melisą. Imbir Znana od wieków roślina lecznicza [...]
gdzieś czytałem że ZMA podnosi poziom testosteronu nawet do 40% lub 400 % (juz nie pamiętam) Jeśli to prawda?To czy to nie jest szkodliwe dla młodego organizmu ?
[...] mi to roznicy, kazdy ma jakies swoje cele i powody. Skoro juz podjalem decyzje taka, a nie inna i pytam co wziasc z lepszych koksow, to oczekuje takiego info co jest mniej szkodliwe :) A ze chce jeszcze z 10kg i to pozniej rzezbic i nie mam tendencji do lapania wagi to sobie pomoge bo nie chce czekac na to 2lata, proste, moj wybor. Odzywki mam [...]
[...] niedoboru jakiegoś pierwiastka zastąpić go innym. Te składniki mineralne, które nie mają zdolności chelatowania i pozostają w organizmie w postaci organicznej, są na ogół szkodliwe lub tylko w niewielkim stopniu użyteczne. " za ZYJMY DLUZEJ (http://www.resmedica.pl/zdart11997.html) Wiec dalej nie wiem ile tych jonow czystych jest w ZMA PS [...]
[...] popularne ostatnio wsrod sportowcow stosowanie dopingu genetytcznego. IGF-1 pobudza komorka to rozrostu i anabolizmu. Naukowcy wprowadzili do DNA wirusow gen IGF-1 i usuneli szkodliwe. Podanie tych wirusow do krwioobiegu spowoduje zmiane naszego DNA. Porpularne sa tez ostatnio blokery miostatyny(przeciwienstwo IGF-1, hamuje rozrost miesni). Co [...]
[...] chroni mięśnie przed rozpadem acetosteron to mieszanka tribulus terrestris, ZMA i ALC w zamierzeniach podnosząca poziom testosteronu do maximum fizjologocznego tribusteron to sam wyciąg z tribulus terrestris podnoszący poziom testosteronu do maximum fizjologicznego aha i nie są szkodliwe... Zmieniony przez - WILLHELM w dniu 2004-04-10 21:00:02
kupujac cynk (kapsulki , tabletki) nalezy wybrac te w których zawarty jest pikolinian lub octan cynku... poniewaz nie sa tak szkodliwe dla zoladka. bierz cynk 1h przed posilkiem lub 2h po posilku. Zma zawiera cynk... wiec narazie chyba nie musisz dodatkowych tabletek z cynkiem brac. ____________________________ ... And Justice For All ... [...]
Ale sezon! 1. szkodliwe nie jest jeśli ma się umiar 2. W zależności jakie ma się suple, białko czy carbo po treningu, bcaa np. przed i po aero, ZMA na noc. 3. Polecam dietę, teraz suple są Ci zbędne. 4. Zazwyczaj nie ale radzę uważać na geranaminę jeśli wpadnie Ci do głowy brać preworkout. 5. Dają efekty jeśli trzyma sie michę. 6. Rozwijaj całe [...]
i uzupełniaj magnez(najlepsze mbe a nie filomag czy asmag które są szkodliwe) magnez to pierwiastek życia. pomoże ci utrzymać twój centralny układ nerwowy w równowadze- szczególnie ważne przy zma (cynk szkodzi na nerwy)
[...] mcg, zreszta nawet i wieksza dawka nie zablokuje gdyz po odstawieniu wraca sie do normy poprzedniej poprostu i nie uzywajci ezadnych eferdyn i johambin bo to jest bardziej szkodliwe i nienaturalnie, h.tarczycy sa naturalnie i nie maja zadnych sideow jesli sie je przyjmuje w rozsadnych dawkach ,poprawi asie wyglad skory,wlosow,spaad retencja [...]
[...] celu uzupełnienia diety.. Doktor stwierdziła, że przy moim treningu (trening masowy 3 razy w tygodniu 1-1,5 godziny) branie tego wszystkiego jest nie potrzebne a nawet wręcz szkodliwe. Poinienem poprostu dobrze się odżywiać, jeść wszystko i trenować.. Zmierzyła mi ciśnienie (byłem bardzo zdenerwowany) i wyszło 168/72 później powtórzyła i wyszło [...]