suplemacja zma

Witam, po przeczytaniu wielu artów, analizie składów postanowiłem w taki o to sposób zasuplemować się na cyklu masowym, proszę o ocenę i rzeczowe argumenty, korekty. O to plan: Dieta (przczytałem wiele artów Quazara i Marka C. tu mam dopięte na ostatni guzik wszystko,generalnie będzie pilnowana) Suplemacja: Dni Treningowe: rano: Kaizen Extreme [...]

[...] 2003-06-08 12:14:49 Suplementacja zgubiłem się 2003-06-08 11:44:36 Suplementacja jaka krea raz dziennie?? 2003-06-08 11:18:26 Suplementacja Kreatyna , suplemacja 2003-06-07 22:30:04 Doping Pomoc pilnie potrzebna! ;] 2003-06-07 16:32:35 Trening co o tym sądzicie? proszę o pomoc. 2003-06-06 14:33:40 Suplementacja Kreatynka [...]

noo to może ja zaczne..:D 4 liga-senior-17 lat-173 wzrostu/70 kg wagi suplemacja przez caly sezon zma apteczne: codzienie przed snem 4 filomag b6 i 1 zincas forte + witaminy vit-min jedna tabletka dzienie w południe w przerwie letniej albo zimowej bez treningów piłkarski zapisuje sie na siłownie zakupuje 4 kg mass xxl + 360 caps tcm jablczan [...]