super

Zakwasy sa super :P

No i są super do luster. Niczym tak nie wyczyścisz.

No i są super do luster. Niczym tak nie wyczyścisz. Koty do mycia luster?%-) Moje ścierki są stąd https://econaturals.pl/do-okien-i-luster/560-scierki-do-mycia-wszystkich-powierzchni-w-tym-okien-i-luster.html?search_query=scierka&results=4 3,50 zł, więc warto.

co będziesz robić? Będę świadczyć usługi stylizacji paznokci mobilnie :-) łooo ale ekstra :-) ja zaczęłam robić sobie hybrydy u kosmetyczki i to jest super sprawa jak Ci lakier nie odpryskuje po 2 dniach %-)

Super ciężary, 80kg w MC to już swietny wynik, gratuluję

Super ciężary, 80kg w MC to już swietny wynik, gratuluję Dzięki Kaka, to 80 to już ciężkie było... Zmieniony przez - Tsubame33 w dniu 2018-04-13 12:58:37

Super, że się odważyłaś na kubeczek i Ci się sprawdził. Jak już się przestawisz to będzie gładko. Ja już nie chcę jednorazówek żadnych. A z tym RDL to oglądałam z 5 razy! Coś mi nie grało ale nie potrafiłam wskazać konkretnie błędu. A nie lubię się czepiać jak nie mogę napisać co konkretnie ma być inaczej. Dobrze, że tu więcej oczu jest :)

Szalona z tymi Dipsami. :) A Inverty pięknie. Kurde nigdy chyba mi się tak nisko nie udało invertów robić. Super

Inverty są super, trenowałam kilka miesięcy i doszłam do etapu ze stepem ale dipsy robisz przepięknie. Bardzo silna jesteś, ja z gumami robiłam a ty jeszcze z obciążeniem :)

Tu maly filmik: Super filmik, dzięki Tetiszeri :-) będę próbować w poniedziałek. Kolana na zewnątrz, sztanga góra/ dół, ruch z biodra i aktywacja tylnej taśmy, nie czwórek (teoria w skrócie). Tu rozstaw nóg jest szerszy i palce na zewnątrz bardziej, tak popróbuje. W następnym planie będę wałkować siady, wiec sie przyda.

otwieranie gazety to świetne ćwiczenie - i bardzo ciężko w nim coś schrzanić jak się odpowiednio prowadzi łokcie. No i super, w takim razie zamiast unoszenia ramion z hantlami w opadzie dam otwieranie gazety z TRX. Będzie wiec tak: A: Push press 3x10 Przysiad 5x5 Bułgary 3x10 p10 Wiosło 5x5 Unoszenie hantli do boku 3x 10-18+ Abwhell 3x15 B: WL [...]

Wow!!! Wow wow!!! Super:)

jest super! zdecydowanie w dobra stronę to idzie :-)

Piękne plecy, super sylwetka, fajnie jakbyś zrobiła porównanie, przed i po :)

Poprawiać szczegóły można wiecznie :) Ważne, żeby widzieć, że jest dobrze. A jest super i widać fajny progres, sylwetka się pięknie zaostrzyła

No pięknie to wygląda. Można poszpanować, bo jak na kobietę to naprawdę super wynik :D

Gratuluję, super wynik dla mnie kompletny kosmos :) ale tak jak ty kochasz WL tak ja kocham przysiady

Gratuluję, super wynik dla mnie kompletny kosmos :) ale tak jak ty kochasz WL tak ja kocham przysiady I dlatego Ty będziesz miała fajne uda i pupę, a ja tylko przerośniętą klatkę }:-(... ale cóż, miłość jest ślepa.

Będzie miało - na pewno nie pomaga w regeneracji. jak dojdziesz do 5-6 z 60 to się to super przełoży na większe ciężary,

Będzie miało - na pewno nie pomaga w regeneracji. jak dojdziesz do 5-6 z 60 to się to super przełoży na większe ciężary, To na pewno. Trening D: Tym razem w obwodach 4x: Pompki w staniu na rękach: 5xop + Podciąganie: 10 + Pompki: 20 (80+40rano) + Clamsy: 15xp/l Zaczynam czuć zmęczenie materiału z tymi pompkami... szczególnie po wczorajszym [...]