super

[...] potreningowy posiłkuj się takimi rzeczami jak kanapki z miodem lub płatki śniadaniowe lub suszone owoce i do tego wszystkiego odżywka białkowa. Idealne połączenie cukrów prostych ze źródłem białka w przyjemnej formie. U mnie się super sprawdzało i to na redukcji by była mniejsza ochota na podjadanie między posiłkami, a na formę nie narzekam.

Skoro sklady sie nie roznia, to i nie moze byc roznicy w dzialaniu ... no chyba, ze dosypuja czegos co nie widnieje na etykiecie bywaly takie sytuacje wiec kto wie co w tych super gainerach za "niespodzianki" siedza

[...] bardziej swoim zachowaniem podjudzić przeciwnków do mocniejszego działania i co w tedy ? Z punktu widzenia walki na ulicy albo ja albo oni no fajnie kłaniają się tu filmy o super bohaterach co powalają jednym kopnięciem kilkunastu przeciwników na raz, ale to jest fikcja, z dwoma jest trudno a co dopiero 3 czy 4. Czasem wygrana warunkuje to ze [...]

super jest ten planik Mawashi !!

super śniadanie , duże obfite śniadanie może przyśpieszyć przemiane materi nawet o 40% w ciągu całego dnia , ty się tego pozbawiasz.

chciałem odświezyć ;d... 74kg na 176 brak diety a na silowni robię super serie ( klatke przeplatam z plecami )

"Lubie kwiatki ale wolę hantle" hehe ;)) super pomysł kupie swojej chodz dopiero zaczyna przygode z siłownią :DD jak dla mnie bomba hehe :D

super dzieki za odpowiedz, tak sobie patrzalem na posty i w 2013 r tez mi pomogles, kupe lat minelo fajnie ze sa tutaj tacy ludzie tka dlugo ;) pozdrawiam

super dzieki za odpowiedz, tak sobie patrzalem na posty i w 2013 r tez mi pomogles, kupe lat minelo fajnie ze sa tutaj tacy ludzie tka dlugo ;) pozdrawiam ciesze sie, ze jestem w stanie pomoc:-))

Urośniesz tyle ile masz zapisane , raczej marne szanse ze coś ci jeszcze przybędzie w tym wieku .Na pocieszenie powiem ci że mam 164 i 40 lat :) i mam super życie a wzrost byłby ostatnim powodem aby łapac doła

A może dobry byłby super Cuts 3?

Sama się boję tych pobudzających spalaczy i dlatego na razie kupiłam therm Line S oraz zastanawiam się nad dodaniem fat burnera dla kobiet. Jednak po zakończeniu TL myślę właśnie o Super Cuts 3.

Słaby ten super cuts3 Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2010-03-20 08:13:11

na pewno jest słabszy niż inne spalacze i termiki, ale mi chodzi o to żeby był w miare skuteczny i bezpieczny :) narazie oprocz tej karnityny i hca jem chrom magnez i wapn oraz witaminy. probowal ktos to super cuts3?? jakie efekty przez jaki okres? jakie ćwiczenia do tego??

[...] kompleksy, kiedyś jakaś Ci kobieta Ci to wypomniała? Bo widzicie, my to nieraz zupełnie inaczej odbieramy, niż Wy. Moim zdaniem naoglądacie się pornosów, gdzie przez godzinę komuś sterczy murzyńska pała i myślicie, że każda kobieta o tym marzy, a w seksie liczą się inne rzeczy. Można mieć super wielkie przyrodzenie i być beznadziejnym w łóżku.

Trenuje od około 5 miesięcy. A czy takie połaczenie jak Kreatyna + gainer np OLIMP Super Whey Gainer jest dobre?? Chcialbym zeby efekty byly trwale( wiem ze jest to zalezne od diety).

Pełna nazwa gainera OLIMP Super Whey Gainer 4000

jaki trening robic po sile ? znaczy po cyklu chce zrobic z 1-2 tyg regeneracji i potem znowu. Nie zalezy mi na super masie tylko estetycznej sylwetce, po sile mzona robic nastepna sile ale wg innego planu ?

To, że to jest weidera to nic nie znaczy, bo pełno supli to wały, które teoretycznie powinny być super, a w praktyce w ogóle nie działają.

z przecietniakiem przesadzilem - sorry.. ale dalej sadze, ze jakims super zawodnikiem nie jest zdecydowanie wyzej cenie np. Blaszczykowskiego..