super

[...] na 10 -31kg na 10 -35kg na 8 Rozpiętki na linkach w bramie -4 serie z progresją Ściaganie linek wyciągu górnego przed klatke -4 serie z progresją na maxa , ostatnia superseria BICEPS : Łamaną sztangą stojąc : -62kg na 6 -57kg na 8 -52kg na 10 -47kg na 12 Hanltami siedząc na przemian -16kg max -16kg max -16kg max -18kg po 6 na [...]

No przez wakacje nie mam dostepu do silowni niestety. Ale wiesz co kiedys robilem super danksa przez 3,5 tygodnia i wyskok wskoczyl mi o 10 cm a to jest jak na moje duzo to wiec jak bym porobil jakis programik o wiele dłuzej to mysle ze udalo by mi sie 15 cm heh jak muslicie ?

tak jak juz ktos wczesniej napisal to wydajesz sie bardzo sympatyczna i szczera Qra Forma nie jest zla. Wycinaj lipo i pal dalej fett i bedzie super Pozdro

tylko po tym gainezre Super Massive tesz bardzo łądnie wchodzi tylko trzeba trzea troche brzuszek cwiczyc mi bardzo ponim moj kompel go brał wazył 68kg i zrobił nanim prawie 5kg masy tylko odrazu mowie niepolecam kreatyny z Oxy-Gen efekty tak mizerne ze szkoda pisac to natyle a moze ktos jeszcze barł produkty z tej firy chce włąsnie udowodnic ze [...]

Super! Zarobe sobe na samochod!

Super mi Sie osobiście podoba ... Sog ;]

co za temat nie wiem po co wogóle odpowiadacie strong chłopcowi on ma przeciez super nowoczesny trening na sile obejmujący 20% miesni. w praktyce oznacza to ze kazdy dzieciak cwiczący całe ciało jest obiektywnie 5 razy silniejszy od naszego Herkulesa

[...] dzisiaj bylem. Bylem na boksie i poszedl chyba najlepszy trening- trener mocno nas pogonil miedzy innymi praca na worku 30sek max, 30sex chodzenie i odpoczynek, dla mnie super wypompowalo mnie bardzo, ale kondycja powoli rosnie. Wywalilem banana po treningu. Trza wegle ciac, bo waga nie spada i pas tez sie trzyma. Wydaje mi sie jednak [...]

[...] mega kosmiczny zestaw moze sprostac jego wymaganiom ( heh udowodnijcie ze tak jest nie tylko w erze :P ). Oczywiscie logiczne ze beda to tylko wasze produkty :) Moga byc super extra strong. No tak jak mowie cene ma gdzies bo ciagnie okolo 27 000 KOR NOR x 0.44 = Zlotowki :P Jak nie wiecej.Kosmos. To ja sie musze napocic aby miec 18 kola, a on [...]

plakaty są super, tylko trochę pogniecione... wielkie dzięki!!

super masz 300zł i chcesz cykl na antku robić? idż pan w ****... poza tym Anapolon na 1szy cykl?weż se ome do tego bedzie dupna masa rzędu 30kg.... wody

w tamtym sezonie też mieli jeden z lepszych a wiadomo jak to się skończyło w tym powinno być super o ile kupią napastnika, który w przeciwieństwie do Brożka wykorzysta choćby jedną z 5 stuprocentowych sytuacji

Elegancko tutaj ;] Super poprostu Sog !!

super, szkoda ze ud nie masz. ale mimo to ciuchaj - ruchaj. zdr.

No raczej,grunt to super zródło

no to gdzie jest wkoncu jakaś super profesjonalna siłownia dzięki za odpowiedz bo właśnie w poniedziałek jadę do Sopotu

chłopie to ty sie nawet nie bierz za horse powera bo ci jelita odbytem wylecą n2 - super smak

Całkiem ciekawa ta metoda , szczerze mówiąc ja trenuje na siłowni a moji koledzy ćwiczą sobie treningami domatora czyli tak jakby z tej książki właśnie jakieś pompki brzuszki itp i szczerze mówiąc to oni mają ładnie uformowane klaty ale ja ćwiczę na masę i tak super rzeźby niema xd

troche nie wchodziłem tu, ale widze że dajesz rade dalej i prawidłowo! oby tak dalej, efekty są super, powodzonka ps. zapraszam do mnie na 'podsumowanie'

[...] już mam trochę dość, dobrze ze to ostatni tydzień i wreszcie regeneracja upragniona Kamiru a mnie olimp właśnie znowu zaczyna smakować i to bardzo, smaki mi podchodziły super jak były jeszcze z aspartamem, potem bez aspartamu były z deka kiczowate, a teraz znowu zaskoczyłem się ta wanilią bo jest lepsza niż wcześniejsza musze czeko kupić [...]