SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • GIEŁDA SPRZĘTU !!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe
    PRO

    sprzedam TANIO I PILNIE -KATANE 36 s/s stan idealny( okazała się za mała-tylko dociski robiłem) CENA 250zł -KATANE 38 a/s stan bardzo dobry używana 1,5roku CENA 200zł -KAFTAN The centurion NXG Super plus 36-RS( przeszyty na 67,5, ale po przeszyciu lub rozszyciu może być też na 74-83kg. używany 1,5roku na 3 startach, stan bardzo dobry) CENA [...]

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 10:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Debiuty 2011 AsweS

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak już pisałem sezon zakończyłem po MP, i cały tydzień się obżerałem. Od niedzieli do piątku złapałem 14kg :] ale zabawa była super, bez spięć, trochę tylko wodę zredukowałem i tyle. Co do organizacji, ludzie ciskają że lipa ale to nie wina organizatorów tylko **** z pzkfits. Organizacja była bardzo dobra powiem nawet więcej w porównaniu z MP [...]

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 10:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super dzieki za pomoc:)

    Odpowiedzi: 488 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 10:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parowar kto ma pomocy.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja posiadam zwykły parowar na gaz. Znaczy na palnik nie. Kupiłem w tesco za 40zł. Jest tam garnek i dwa "parowary" takie dziurawe garki . Używam go cały czas, super sprawa

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1318 Data: 2011-05-10 09:26:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super ze juz jest ten numer:) chcialem tylko o co s zapytac i zrobie to tutaj bo nie wiem gdzie indziej moge - czy w Krakowie na ul. Kapelanka w tesco nadal jest PB Center? bo chcialbym jaknajszybciej zakupic ten numer:)

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14993 Data: 2011-05-10 09:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] co, ćwiczysz ? na siłowni jeśli tak to samo ćwiczenie na siłowni w danym momencie podnosi ciśnienie. Dodaj ćwiczenia aerobowe które obniżą ciśnienie, możesz dodać czosnek, super-omege 3. Wracając do twojego pytania, arginina obniża ciśnienie tętnicze. Powstający z Argininy tlenek azotu (NO) rozluźnia mięśnie znajdujące się w ścianach naczyń [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2011-05-10 09:07:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • super znając zycie walka odbędzie sie minimum za pół roku, i tak czy siak będzie jakaś split decision Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2011-05-10 08:46:47

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1003 Data: 2011-05-10 08:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiec nie musze ale ogolnie efekt bedzie na tyle dobry ile sie wlozy pracy od tej zasady nie ma wyjatku ps. ja 6dzien jestem na tej diecie i musze przynac ze czuje sie super:) jakis taki dziwnie wypoczety jestem w ciagu dnia. w sobote pracowalem fizycznie wiec jadlem wtedy "normalnie" i od razu jakis taki zaspany bylem itd hehe to [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka dieta?- 30lat taekwondo

    Post
    Dietetyka sportowa

    [...] być ok. Nie zapominaj o warzywach itp rzeczach w każdym posiłku albo dokup sobie preaparat witaminowy. Wg mnie jak tylko trenujesz sport walki to dieta nie jest aż tak super ważna. Wiadomo stosowana ma bardzo wiele zalet ale akurat tutaj widzę że bardziej szukasz energii na treningu a tutaj wg mnie to klucz jest posiłek przed treningowy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2011-05-10 01:27:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale te ćwiczenia to moga być domowe sposoby zrób 10 serii po 10 powtórzeń zwyklych przysadów metodą super slow, z odpoczynkami 2 minuty między seriami i powiedz czy będziesz miał ochotę na izometrie uda wzmocną się bankowo

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 12468 Data: 2011-05-10 00:32:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie dot. horse power

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciezary. Nie oczekuj cudow, mnie nie skopalo, Ciebie nie skopalo, innych nie skopie, jakis tam sobie wkreci, ze jak to za***iste nie jest i go pokopie. Jak oczekujesz super pobudzenia to wciagnij sobie scieche fety to bedziesz co serie do okola sztangi biegal. Jak chcesz mozesz eksperymentowac z no xplode itp., ale licz sie z tym, ze poza [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2011-05-09 23:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super wrzuć jeszcze fotki jak zaczynasz i potem po całym cyklu.

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 4164 Data: 2011-05-09 23:06:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ulozeniu planu.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Tylko nie głodowki, najprawdopodobniej będziesz na razie musiał się nauczyć np. komponować posiłki/dobierać składniki, ustalić pory jedzenia itp. więc nie układaj od razu super wyliczanych dieta bardziej skupiłbym się na wyrobieniu zdrowych nawyków bo tak drastycznej diecie ale więcej raczej napiszą ci w dziale Odzywianie i tam pomoga. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 521 Data: 2011-05-09 22:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może sie zbłaznie ale PAN KARMOWSKI oprócz nóg to porażka :( klaty zero ręce słabe ale to dowód na to że dalej w każdym sporcie żądza nazwiska ! może sie myle ale RABI 10 kg do przodu i nie było by mocnych !!! forma super pamiętam jak wyglądałeś jak mikołaj bez brody !!! :)dużo pracy włożyłeś w sukces !!!pozdro

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 22:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na ginekologu 45, 50, 55kg 11. Odwodziciele j.w. 55, 60, 65kgx5 12. Wspiecia na palce siedząc 35,40,45kg słowo do obliques...JESTEŚ BOSKA!!! dzisiaj jadłam warzywa tylko w postaci soku i jest super nie chcę zapeszać, ale mam nadzieję, że ten stan się utrzyma i to jest właśnie to Zmieniony przez - mariolka08 w dniu 2011-05-09 22:16:22

    Odpowiedzi: 688 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 22:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jabolcokk,spoko,wtedy mnie poniosło ;) A co do tego,wiem,że niejest łatwo,każdy ma problemy,niejest tak,że ja jestem jakims napakowanym super bogatym dzieciakiem,ktory całe zycie ma wspaniałe a laski modlą się żeby z nim zagadać. Ja tą wypowiedzią,chciałem powiedzieć,że niepoddam się,i bendę ćwiczył dalej,a ja też mam cieżko. Chodzę na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1784 Data: 2011-05-09 22:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super bezrękawnik firmy INFINITY,rozmiar z metki 52(czyli L/XL),2 razy założony,jak nowy,cena 30zł. Wymiary: -szer.pod pachami 62x2/ -dług.z tyłu bez stójki 70/

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2011-05-09 22:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progres super ,ale faktycznie barki chyba najbardziej liche, powinienes je wrzucic na priorytet

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 13553 Data: 2011-05-09 21:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rabi gratulację, super postęp od poprzednich zawodów, a przede wszystkim mega postęp przez ostatnie dwa lata, trochę pozing poprawić, bardziej podsuszyć mięcho i spokojnie byś wykasował rywali, bo sylwetka najbardziej kompletna była szczerze bez cukorwania jeszcze raz gratulacje pozdr

    Odpowiedzi: 2999 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-09 21:47:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • program faktycznie super i tak jak pisałem często mnie przekonywał do tego żeby kupić właśnie produkty olimp. no ale teraz żeby dostać białko 2,2 kg trzeba wydać około 4 tysięcy na inne produkty... chyba trochę przesada

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 10550 Data: 2011-05-09 21:24:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)