SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super

  • [...] na mnie działa. Ciśnienie w głowie jakieś i zaburzenia widzenia samopoczucie tez takie w kratkę. Pamietam ze na początku leciałem exe aromasin pół tabsa codziennie i było super ale ze dostałem aptekę arimidex to się skusiłem i biorę 1/4 tabsa co 2dni. Chce znowu przejść na to exe ale jak to zrobić teraz? Dziś badałem miałem 77 estro norma do [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 385 Data: 2020-12-09 23:08:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę dla ektomorfika

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    nie wiem czy nie przesadzasz z tym gainerem, po treningu jak cię mogę, ale z rana do owsianych dodawać węgle, gainbolic nie jest super produktem. Cieicerzyce mozesz z rybą sobie zjeść i do tego kapusta kiszona. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-12-09 21:07:06

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2020-12-09 21:06:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krystian Romanowski - droga do MP 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 10 g kreatyny - Adaptomax 1 kaps - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina 3 mg - Niacyna – 500 mg - 400 mg magnezu ( cytrynian ) - 3 x berberyna HCL - Cardarine 20 mg

    Odpowiedzi: 4446 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 18:22:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bartek - Powrót na scene 2021

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] linkami zamieniłęm na wiosło V tak jakby kucając :-D Z tym rest pause co tam pisałęm, chodziło o to żę zrobiłęm 8p, odczekąłęm 10-15sek i kolejne 6p. Ten trening poszeł super. w zasadzie miałęm tu tyle mocy, ze nie wiem skąd sie ona pojawiłą bo wiekszosc wczeniejszych treningów tez była dobra ale jakas taka bez werwy %-) To był trening z [...]

    Odpowiedzi: 193 Ilość wyświetleń: 15537 Data: 2020-12-09 18:21:42 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Super Panowie zestawy czytam opinie i każdy poleca, tylko teraz pytanie ;) Bo jest rok 2020 a temat był pisany w 2010 bodajże. Tu się pojawia problem, bo część suplementów nie jest już na rynku dostępna. Mianowicie niemożliwym znaleźć jest 1. Thermalife T ból 2. Kwas arachidonowy Itp...czy są może jakieś równie dobre odpowiedniki tych preparatów? [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 18:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Barki + Klatka Trening super, to wyciskanie zza karku to zostanie chyba w takim wysokim zakresie bo w sumie fajnie przy takim czuje ten bark :) Pewnie z czasem zleci do 10p ale na bank nie będę tu robił 6 xD hehe Reszta bardzo spoko weszla :) 1. Wyciskanie sztangi zza karku 3s (8-10p i 10-12p) 20x10 40x8 60x12 60x12 60x10 20x10 40x8 65x13 65x12 [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 17:32:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Od razu widać progres, super :-)

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-09 06:57:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 8 miesięcy z Mk się się roztawalem . Jak dla mnie super środek. Zamula była z początku. Teraz miałem pauze 11 miesięcy. Ale juz na dniach odpalam Mk z Gw

    Odpowiedzi: 18940 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 22:16:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Pierogi po treningu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Same pierogi z mięsem bym zjadł, ale jakoś wpc mi nie pasuje do nich. No mi tez :) dlatego dałem opcje zeby zaminil na pierogi z miesem i wtedy ma też fajną porcje białka . Moja zona jako farsz używa zmielonej piersi z kurczaka i jest super zbilansowany posiłek :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2432 Data: 2020-12-08 20:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolarski Damian - Po Puchar Ultra 2022

    Post
    Strength & Endurance

    https://i.imgur.com/bdESS6W.png Pobudka po 6. Do roboty. Mniej klientów, mniej pracy to sporo ponadrabiałem. Będzie lżej przed świętami. Po pracy trening, rozmowa z klientem, spacerek z Żonką i wieczorek na luzie ;-) https://i.imgur.com/TDeOPr0.png 1-3. Kasza, ryż, wołowina w sosie pomidorowym, kalafior 4. Placek marchiowo-jaglano-marchewkowy, [...]

    Odpowiedzi: 4717 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 19:36:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super dzięki. Jeszcze mam szybkie 3 pytania . Są fajne efekty przy Dopietej diecie ? Są duże skutki uboczne ? Jak tak to może jakieś tipy jak je zniwelować ? Oraz czy Jest łatwo dostępny,czy może jak z oxa 90% podróbek

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1115 Data: 2020-12-08 15:56:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super przy najbliższej okazji wypróbuje ale już mi się podoba ta opcja ;D

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2020-12-08 15:35:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gnidusek - Droga po spełnienia marzeń - 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Dzień 07.12.2020 - wstałem bardzo wyspany i z super humorem :) , Rano 50min. Cardio i później trening Pull , trening super , ciężary utrzymane także git :) Dieta : 1. 60g B + 65g WW  na treningu 45g dextro 2. 60g B + 140g WW 3-4. 60g B + 45g WW 5. 60g B + 30g T Trening : 1. Wioslo hantla z martwego pktu 4x10 2. Podciaganie szeroki neutral 3x max [...]

    Odpowiedzi: 4482 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 15:22:19 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Czym można zastąpić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] łatwiej się skupić na samej pracy właściwych mięśni. Oczywiście tutaj tułów jest stabilnie utrzymany mięśniami rdzenia nie ma jakiegoś bujania czy rozciągania najszerszych. Zobaczysz, że wersja na hantlach jest lepsza do wykonania bo tak jak pisałem da się super skupić na samej pracy i wchodzi tam gdzie trzeba, a robotę robi to ćwiczenie świetną.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2020-12-08 15:02:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • HTZ w wieku 35 lat

    Post
    Doping

    [...] estro, większe wahania nastroju, libido itd itp. Ja sam biję teraz każdego dnia mikrodawki. Jak nie lubisz kłucia to wal w brzuch - do 0.5cm można podskórnie. W USA coraz więcej ludzi tak robi HTZ - ja tak biję od 4-5 miesięcy i jest super. HCG do każdego strzała dawaj - jak małe dawki to możesz próbować mieszać z testem w jednej pompce.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 858 Data: 2020-12-08 10:56:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • covid19

    Post
    Doping

    [...] rozwoju medycyny i głupocie ludzkiej, w momencie gdzie na rynku pojawiają się leki na wszystko, ludzie ładują w siebie to wszystko garściami, bo w reklamie mówią że jest super nie, nie mają autorefleksji że jeden lek czy suplement z drugim mogą się wykluczać. Czują się zdrowi, bezpiecznie bo przecież na wszystko coś biorę, a w rzeczywistości [...]

    Odpowiedzi: 1523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 08:39:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mariusz Raczycki - Jesień 2020

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No to nadejdzie pora przeskoczyć do ciężkiej :D Super bo właśnie o to tutaj chodzi o progress a chyba na siłę nie ma co zbijać i kręcić się cały czas w klasyku :)

    Odpowiedzi: 3527 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 07:13:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bpc i TB Imperiala godne uwagi? Godne uwagi :-)) Dokladnie tak :-)) Też się podpisuje pod tym, że polecam. Nie tylko tb i Bpc ale i ghrp-6 i cjc-1295 też super działa, polecam.

    Odpowiedzi: 33819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-08 06:16:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurczenie jąder

    Temat
    Doping

    [...] przepisał 1ml propa 100mg na tydzień i po 2 latach bez sterydów po miesiącu i tak jaja pozamiatało, teraz od 7 miesięcy czysty poszedłem ponownie przepisał mi żel Androtop ,super sprawa fajne działanie max do 8-9 godzin działania przy jednej pompce jeszcze popołudniami ok ale teraz 2 pompki to już od rana maleństwo i dopiero wieczorem może [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1119 Data: 2020-12-08 06:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    07.12.2020 DT Mogło być super, a było tak sobie - żeśmy się z Młodym nałożyli treningami i była walka o sztangę. Stąd kombinowanie - krótkie przerwy, niewłaściwa kolejność etc. No, ale to juz ostatni tydzień tego planu - skończyła się kartka po 7 tygodniach i uważam to za dobry znak na wprowadzenie zmian. Gorzej, ze muszę kombinować aby nie było 2 [...]

    Odpowiedzi: 14153 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-07 20:49:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)