stawy

[...] USG stawów lekarz stwierdził tzw "kolano kinomana" i zalecił mi brać kolagen (do czego muszę się zmuszać...) przez 3 miesiące, miesiąc przerwy i znów 3 miesiące, by wzmocnić stawy. co do wypiski posiłków, to jem tak różnie, że nie jestem w stanie przytoczyć żadnego jadłospisu, ale postaram się jutro jeść normalnie i wszystko spisać Zmieniony [...]

jesli chodzi o stawy cissus + o-3 fajnie zadzialalo, przynajmniej u mnie natomiast dyskomfort w odcinku ledzwiowym, sprobuj porozciągać dwójki, posladkowe, plecy, w wielu wypadkach pomaga

mi to przypadło na stawy dobrze: http://trec.com.pl/general/joint_xpack.php Miałem problemy z prawym łokciem, teraz jest to mniej oddczuwalne Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2012-02-19 09:04:06

Niestety takie jest zapotrzebowanie, gowniarze to ogladaja i tak musi byc, placa im za to. Normalnie czlowiek trenuje w dlugich rekawach itp, zeby stawy trzymac w cieple.

Tak się zastanawiam ... jeżeli np. do organizmu dostarczana jest za duża ilość białka lub innego specyfiku jest ona wydalana z moczem. Czy istnieje ryzyko "przedawkowania" specyfików na stawy :) ? Też planuje zrobić połączenie paru preparatów, związane jest to z niedawno odniesioną kontuzją kolana i operacją.

Co do rwania .Bedziesz robil rwanie silowe (power snatch) czy od razu full snatch. Rwanie jest trudne bo jak wyrwiesz to albo lecisz do przodu albo do tylu. Rownowaga i elastyczne stawy maja tu duzo do powiedzenia.

Zobaczę jak mi będzie szło. Na pewno będę robił 2-3 serie samym gryfem 3-4 razy w tygodniu dla nauki ruchu i tylko raz ciężko. Przez 3 miesiące robiłem cały czas dyslokację barku, także stawy mam w miarę przygotowane.

To dlaczego te stawy ciągle strzelają? Dodam też, że czasami jak jeżdżę na stacjonarnym rowerku to tak jakby coś w kolanie jest nie tak i wtedy gdy strzelę tym kolanem wszystko wraca na swoje miejsce i już nie ma takiego dyskomfortu jak wcześniej.

[...] syfów na plecach, barkach i klacie. Bardzo czerwone, slabo gojące się, nawet cynk nie pomagał. Po 2 miechach dopiero zeszło. Problemów z ciśnieniem nie miałem na winie, ale stawy ostro napier...dzielały. Tak jak lestat1986 napisał, trzeba zainwestować w FLEXIT z nutrenda. Ma wszystko co potrzeba, bierzesz jedną porcję rano na czczo.

[...] Sorrki, że z garderoby oraz, że telefonem, nie miałem innej możliwości. Również wstawione na IS, bo rozmiar zdjęć był zbyt duży. I BARDZO DUŻA PROŚBA - polećcie mi coś na stawy co dostanę w każdej aptece, ponieważ moje są w opłakanym stanie :< Rozpisałem się za mocno- przepraszam. Pozdrawiam, Czero. Zmieniony przez - Ostrykat w dniu [...]

Chcę kupić Flexit drink, ale jak patrzę na dawkowanie to się zastanawiam ile tego brać. W przypadku urazów 20g oraz podczas większego obciążenia stawów, a profilaktycznie 10g. Nic mnie nie boli, chociaż myślę, że stawy mam obciążone, więc lepiej dawać 20g czy 10 wystarczy?

A tak w ogóle to dlaczego pytasz czy orbitrek będzie dla Ciebie dobry? To pytanie tak ogólnie o aeroby, czy masz jakieś uwagi do eliptyka? Mówi się, że mniej obciąża stawy niż bieganie i pracuje całe ciało, a nie jak na rowerku... Ale ogólnie chyba bez różnicy, czy biegasz, orbitrekujesz czy rowerujesz, tak wnioskuję nawet z tematu 'ODCHUDZANIE [...]

espisan powiedz mi jak tam Twoje stawy? Czy suplementujesz się kolagenem? Nie masz uczucia suchości? Ja mając winko 40-50mg ed (solo) po cyklu czułem suchość a suple były mocno dopięte. Pytam bo przymierzam się do podobnego połączenia i też mam zamiar zakończyć winkiem. Pytanie do wszystkich: Czy połączenie testosteronu z winstrolem mniej bije po [...]

Jak myślisz, co się stanie z Twoimi dajmy na to stawami kolanowymi, jeśli u góry ciała przybierzesz na masie, a nie wzmocnisz siły nóg. Co będzie, jeśli Twoje stawy będą otrzymywały większy wycisk, niż są ku temu zdolne? Jak to się odbije w późniejszych latach Twojego życia? Dlaczego nie szkoda Ci zaś obciążać górnych partii ciała? Przecież np. WL [...]

Od jakiegoś czasu zaczęły mi wszystkie kości strzelać, chyba czas kupić coś na stawy, bo ostatnio brałem pół roku temu Też to od niedawna mam, ale czytałem ze jeżeli temu strzelaniu nie towarzyszy ból to to strzelanie znosi tylko napięcie w stawach

[...] iz dupsko mi uroslo a ja sie obruszylam no bo 1 kg wiecej i juz mi wytyka(nie robilam pomiarow cm).Jednak chlop ma cm w oczach|-) Dziewczyny co mam dolozyc do miski aby stawy kolanowe mi tak nie strzelaly przy cwiczeniach? miska na dzis: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/73cda576731e41229454d6e4c40c8d62.PNG suple: tran napoje:siemie lniane, herbata, [...]

powiem szczerze tak ,ze jak jadlem solo również miałem problem ze stawami teraz z tesciem nie odczuwam tfu tfu zadnych dolegliwosci... jem 7tydzien nie dodaje zadnych supli na stawy.. wyszedlem z zaozenia ze jak cos poczuje wtedy bede reagowal (wiem ze to troche nie madre ) zamierzam jesc tylko 8tyg zgodnie z tym co pisali w tym temacie

[...] na odblok - kreatyna FA na podtrzymanie + dieta oraz aeroby Winko ma mi pomóc wyciąc sie z masy i ubic miesnie, nie bede szarżował na duzych ciezarach, bo wiadomo - wysusza stawy. Pytania: czy mógłby ktoś mi pomóc rozpisac dawkowanie , bylbym wdzieczny.? czy COLLAGEN RENOVER TREC starczy na stawy czy jeszcze glukozamine z olimpu dodac? [...]

[...] dobrym pomysłem było by na 30 dniu cyklu dorzucić tą metke Polską. Dodam że Diete posiadam 3200 kcal Odżywki to : białko; carbo; storm; shock therapy. witaminy: special two. stawy: artrox. Cel stosowania Metki z odżywkami = masa +6kg. Metke chce zastosować po to aby zobaczyć jak będe po niej wyglądał i jak na mnie zadziała. Nie chce przesadzić [...]

[...] swoje plecy ,to w ten sposob nie zlapią kontuzji ,a na maszynach złapia -szczerze wątpie ,jak beda meli szczęscie to serducho wytrzma takie mocowanie po drugie -pierwsze słysze ,zeby dopakowac dobrze plecy to trzba tyle dowalic i odizolowac plecy ,zeby do pracy włączyc okoliczne miesnie,stawy ,barki i nie wiem co tam jeszcze -BZDURA !!!