[...] jesień i tak chce mieć. Będzie lepsza jak na wiosnę to pomyślę. Jak nie to będzie dobra baza pod masę. Bo teraz to jest lekka przesada. Kolana bolą. Nogi bolą. Dlonie spuchniete. Oddechu złapać nie mogę/ mogę ale muszę głęboko oddychać. Do tego ciuchy nagle z rozmiaru L zrobiły się XS. Kur#a. Ale w lustrze tego nie widzę. Wczoraj [...]
Żyje 8-) Czas 01:01:25... nie udało się niestety pobić zeszłorocznego rekordu 00:57:47 ale biorąc pod uwagę, że w zeszłym roku startowałem pod koniec sezonu i byłem rozjeżdżony a w tym roku to praktycznie pierwszy taki dystans bez żadnego przygotowania rolkowego to jestem zadowolony. Wiem że pobicie mojego czasu jest w zasięgu :-)) Trasa dookoła [...]
[...] Dieta - chyba lepiej trzymac - nie mam wtedy spadkow cukru, a na ogol to mnie meczylo. Endo powiedziala, ze przy wzglednie ok wygladajacym wynikom tarczycy, to smetne, spuchniete samopoczucie moze byc od insuliny badz kortyzolu. I gdyby bylo, to mam te badania zrobic. Na kortyzol mi sie nie chce :) Jakos mysle, ze trzymanie diety wystarczy [...]
Obecnie leczę to zapalenie po raz drugi. Pierwszy raz przytrafiło mi się jakieś 2 lata temu. Bardzo duży obrzęk kolana połączony z mocno uciążliwymi dolegliwościami bólowymi i temperaturą. Na rentgenie nic oczywiście nie wyszło. Lekarz przepisał leki przeciwzapalne, kazał ograniczyć ruch i na tym koniec. Po 2 dniach opuchlizna zniknęła, ból też. [...]
Zdaję sobie sprawę, tylko u mnie od pn do środy waga pokazała 8kg więcej i dopiero dzisiaj widzę, że się ruszyło w dół. Do tego po 12h na obcasach mam tak spuchnięte kostki, że nie różnią się prawie od kolana. Czy w takim razie mogę robić ten tydzień, jak zaczęłam i potem zabrać się za jakiś trening klasyczny z regulaminu? I czy z rozkładem [...]
[...] ale generalnie wrocilam do sportu (pomalu, nie szaleję jak dawniej, a z czesci aktywnosci w ogole zrezygnowalam). Jest dobrze. Już pewnie gdzies pisałam ale jak kolano spuchniete nie bylo tak nie jest - tzn troche tam gdzie byly nacięcia takie dwa "guziołki" byly, ale zeszly po 2 czy 3 dniach. W sumie to gdyby nie blizny i [...]
[...] i pracowalem chodzac godzinami po nierownej powierzchni) wygladalo to tak ze byly cieplejsze niz reszta nogi i pomagalo mi zanurzanie w zimnej wodzie ale tylko na krotki czas. Teraz bol przeniosl sie z tyly kolana w miejscu tego zgiecia i czuje ze jest tam spuchniete, boli mnie gdy dluzej pochodze. Co to moze być ? naderwane wiezadla??
witam.7 lat temu miałam artroskopie kolana.mam chondromalacje rzepki st,2/3. na swoim przykładzie wiem jak dużą szkodę mogą wyrządzić lekarze.lepiej jest skonsultować się u 2,3 specjalistów zanim zacznie się cokolwiek robić z kolanem.chirurg ogólny kazał mi chodzić w opasce uciskowej, w efekcie czego zanikł mi mięsień czworogłowy.w skutek czego [...]
[...] masz tak szybko, ja czekałam chyba z miesiąc, aż był wolny termin. Kolano bedzie bardziej napuchniete, ale to i tak dla Ciebie nie ma chyba znaczenia, bo masz je obecnie też spuchniete. NIe wiem jak inni, ale ja po artro 4 dni tylko o kulach, taki ból, potem już było ok. Po artroskopii bedziesz wiedział o wiele wiecej niż wiesz teraz, pewnie [...]
Witajcie :) Wybaczcie, jeśli pytam o coś, co już było, ale nie mam możliwości przejrzeć wszystkich postów, a sprawa jest dla mnie najważniejsza na świecie... Od tygodnia mam dość duże kłopoty z lewym kolanem - nie jest spuchnięte, ale boli i możliwości ruchu mam bardzo ograniczone. Byłam u ortopedy, który stwierdził, że konieczna może być [...]
Antinetka! >>Od tygodnia mam dość duże kłopoty z lewym kolanem - nie jest spuchnięte, ale boli i możliwości ruchu mam bardzo ograniczone. Byłam u ortopedy, który stwierdził, że konieczna może być artroskopia. Kocham wszystkie lewe kolana... No i nie daj sobie wcisnąć że to przeciążenie czy coś. Na 2 stopień trzeba sobie pracować lata a do [...]
[...] tez u innego lekarza i nikt nawet nie wspomnial o jakis za***istych zgieciach do tyg jak to powiedziales. Po co mam nadwyrezac kolano jak gdzies do 2 tyg ono jest bardzo spuchniete i do czasu punkcji zginanie rowna sie zarabisty bol. Mi nawet powiedzieli ze mam nie moczyc rany jeszcze kilka dni po wyciagnieciu szwow. Nie rozumiem poganiania, [...]
[...] Jak sie porobia dosc mocne zrosty (nie chce straszyc) to czeka cie kolejna artroskopia poniewaz nie mozna juz tego rozcwiczyc. Walcz z bolem i naginaj noge ile sie da. Na spuchniete kolano i obrzeg bardzo polecam przykladanie na noc kapusty, nalezy ja pociapac (ponacinac) nozem lisc kapusty zeby soki puszczalo, bezposrednio na kolano i [...]
[...] stopniowo zaczal mnie nachodzic bol kolan ale potem wszystko polecialo jak z gorki - np. jeszcze 14 maja sobie chodzilam na luzie, 16 bylam juz przykuta do lozka! Mam nieco spuchniete kolana, nawala ostro, ale moge zginac, w zgietej pozycji jest mi najlepiej, gorzej z prostowaniem. Caly czas mi cos tam chrubocze, ale nie az tak, zeby bylo [...]
Witam. Opowiem wam moją przygodę z kolanem :P Stało się to 6 września 2008 roku. Podczas grania w piłkę nożną źle stanąłem na "murawie" (uroki boisk V ligowych czyt.kępa na kępie) i usłyszałem "trzask" w kolanie. Ból chwilowy,ale okropny.Dwa dni po tym zdarzeniu pojechałem do szpitala.(Kolano spuchnięte jak balon)Diagnoza [...]
do tadek99 Wiec tak zmartwiłem się brakiem antybiotyku (myślałem że może lekarz zapomniał) a temperatura średnio w okolicach 37, maksymalnie dochodzi do 37,5 narazie. Czyli przy metodzie LARS antybiotyków raczej nie dają. Bo w klasycznej rekonstrukcji to raczej obowiązkowo. Co do obsługi szpitala większych zastrzeżeń nie mam (pokój jednoosobowy), [...]
[...] opór to prawdopodobnie przez to, że mięśnie i więzadła sa jeszcze słabe i troche sie pokurczyły. Jak nie odczuwasz bólu to spakojnie pogębiaj sobie zgięcie i sie strechinguj Mnie ostatnio juz zaczyna martwić, że siódmy tydzień leci a kolano jeszcze wieksze od nieoperowanego. Troche spuchniete. Zmieniony przez - bike99 w dniu 2009-03-20 22:37:45
[...] ACL, tez nie mam wyprostu nie mowiac o przeproscie i chodze jeszcze o kulach na jednej nodze. Jak chce zrobic wyprost to rzepka chce mi wyskoczyc z kolana bo jest jeszcze spuchniete do tego. Rehabilitant probowal zruszyc moja rzepke, ale nie udalo mu sie. W poniedzialek beda mi otwierac znow kolano i zobacza co sie dzieje i wyczyszcza. Jak [...]
No więc. Może zacznę od początku. O jakiegoś roku uprawiam parkour, kilka lat smigam na rolkach wyczynowo. Pewnego dnia jak co tydzień z kumplami poszlismy na salkę gimnastyczną porobic saltta i inne takie gdyz w zime na miescie nie idzie ;). no i wszystko było okej do czasu wyjścia z salki. W drodze powrotnej okolo 22? było juz ciemnawo dosć i [...]
Witam!!!! W poniedziałek 22 lutego miałem artroskopie kolana lewego. W kolanie zostały usunięte resztki ACLa i kolano zostało przygotowane do rekonstrukcji. Zabieg przeprowadzał dr Wojciech Wolski lekarz z N. Targu zna ktoś może?? No i mam teraz oczywiście pytanie natomiast kolano jest jeszcze lekko spuchnięte robię okłady zimne noga podniesiona [...]